青山愛実(Aoyama Memi) 2024年11月9日 11:31 日光浴withコーヒーの木🌿チャコプランツです。日が差しているうちに松果体と掌で太陽の光を感じておく。サーカディアンリズムをうまく活用して、暮らしの質を常にフラットに保つ。鬱で闘病していた時は全く陽光を浴びることが出来なかったなぁ。浴びろ!って簡単にいう奴は鬱を知らない奴。馬鹿。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #無知の恥 #悔しかった #まず起き上がれねぇんだよ 1