年に二回

今度の日曜日、またこの日がやって来る。
年に二回(実質年に一回ずつ)の時間変更。

3月最終日曜日に夏時間への移行が実施される。

真夜中2時が、ぴょ〜んと3時になって、日本との時差は7時間。
仏時間+7時間＝日本時間。

今現在は冬時間で、日本との時差は8時間。
10月最終日曜日の真夜中2時が1時になる。

1時間では、さすがに時差ボケはないけれど、
身体的にも精神的にもよろしくない。
体内時計が狂わされる。
年に二回のこの日が嫌いだ。
実際このことで、体調に異変を感じる人が
少なからずいることは聞いている。

冬時間への移行は、1時間もらえる感じなので
まだいいにしても、夏時間への移行日は、
1時間損する感覚で、早く起きなくてはならない
気分になる。
私が働き始めてから初めての夏時間への移行。
週末に働いているから、朝起きるのが
辛そうだなぁ。

長年取り沙汰されている時間変更の廃止、
確か23年に廃止へと向かっていたはずなのに、
コロナの影響だったか、有耶無耶にされたまま。
さっさと無くしてくださいよ、お願いですから。