何十年も何となく両足の親指が巻き爪のまま

ついこないだ寝てるベッドから床に落ちて
足の親指をぶつけちゃって、爪の脇、
内側の辺りが赤く腫れてしまった。

普段、親指の外側が痛んだり腫れたりする
ことはあっても、内側を痛めたことは今まで
ほぼなかったので何とも変な感覚だった。

というのもね、俺すげえ昔、それこそ
中学行ってた頃から、足の親指の爪が
軽く巻き爪になる傾向があったんですよ。

両足の親指の爪の生え際、それも外側の
方が常に痛い感じ。成人して以降はそんな
悪化することはなくなったけど、中高の頃は
だいぶ悪くて通院もしてた。

当時俺がやってた部活が室内競技で、
シューズ履いてプレーするんですよ。
で、俺は軸足が右足なので、片足で
体重支える時も、前に踏み込む時も
右足が主で、特に親指が踏ん張りの
要だったんですね。

それが元からの巻き爪傾向を悪化させて
しまったのかもしれない。特に悪化したのが
右足の方の親指外側で、たびたび膿んで
肉芽が出来たりしてた。

それで競技続けるのに支障が出るようになって
整形外科で処置してもらったんだけど、
どうしても痛みが引かなくて、結局高校の時
部活を2年生の途中でやめる遠因ともなった。

その後、フットワークが必要な（踏み込む
動作の多い）スポーツを控えることで
爪の生え際への負荷を減らして、結果的に
症状の悪化は止まり、今に至っている。

ただ、あくまで保存療法というか、本当に
巻き爪の状態が悪い人は爪を剥がしたり
生え際をレーザーで焼いたりするんだけど、
俺はそこまでしてないんですよ。

結局運動量を減らして足への負荷を減らし、
あとは爪の切り方を気を付けるようにしてるだけ。
だから怖いっちゃ怖い。再発するかもしれないから。

将来的に、足の爪を切る姿勢自体がしんどくなったら
巻き爪再発するかもしれないと思うと、ちゃんと
原因の部位を治療しないといけないのかもとは思うが。
どうも重い腰が上がんないんですよね〜。

以上、特にヤマもオチも意味もない日記でした。