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【20日目】まむえもんFitBoxing2メモ

また日付越えましたが(笑)
ダッキングのコンビネーションはなかなかハードでした。ストレッチのメニューに、左手で左足首を持って腿前を伸ばすのが追加されたんですが、

壁に手を添えないとできません……身体、硬すぎ?夫に話したら全然余裕でできていた……

もともと腰をやってるからか、難易度高かった!これさえも慣れていくのかしら。

ダッキングで右ダッキング!て言われるとどこに力を入れるかわからなくて混乱しました。奥深い……  しかしこの変化が楽しくて前半ニコニコしました。スタミナきれるまでね(笑) 

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mam(まむ)
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