涙がこぼれてしまうのは、心が痛みや辛さで満ちていたから。 熱があると伝えるのも、ただ「大丈夫？」って寄り添ってほしかったから。 その寄り添いで元気になれたはずだから。

どうでもいいことを報告したくなる人こそが、自分にとってどうでもよくない人

何しても怒らない穏やかさはナメられる原因にもなる。怒るべきタイミングでちゃんと怒りを示すのは幼さでも心の狭さでもない。自分を守る強さだよ。怒らないことが大人の対応とは限らない。

幸せな時は約束しないで。怒ってる時は返事しないで。悲しい時は決断しないで

すぐに手放すべきものは「察して欲しい気持ち」

頑張りが足りないんじゃない。むしろ頑張りすぎたのかもしれない。だから、ちょっと休もう。