はじめまして。
自己紹介にも書いている通り、ここではいろんなあなたを肯定します。
眠りにつく前に何を考えますか?
今日の出来事を思い出す、
明日のことを考える、
あの人のことを思い浮かべる、
人それぞれですね。
できれば、
割引きで買ったお惣菜がウマウマだったとか、
意外と好評だった新しい髪型とか、
待ちに待ってた明日の予定とか。
いい気持ちで明日を迎えられたらいいけれど、
毎日生きてたら、そういうことばかりでもなく。
「踏んだり蹴ったりな1日だったなぁ。」
「やらなきゃいけないこと、何も終わってないぞ。」
「今日のあれ、結構しんどかったな。」
来たる明日が憂鬱になりますね。
朝は布団から出たくない。なんなら昼も。
考えるのも嫌だし眠いけど、寝たら明日が来ちゃうし。
それが毎日の人もいるかもしれない。
しんどいことって、終わりが見えないともっとしんどい。
今日言われたあの人からのあの一言。
言われた時に一度傷ついて、思い出してまた傷ついて、
さっさと忘れられたら楽なんだけど、
またもや思い出して自分から傷つきに行っちゃったり。
負のループ大発動。
「あなたが抱える問題全部解決します!」
「ウルトラハッピーな出来事しか起こしません!」
みたいなことは当然できないんですけれども
日々のいろんなあなたを
ちょっぴりスケール小さめだけど
褒めたり、肯定していく場所です。
うまく生きていくための方法とか、お役立ち情報なんてものを
提供できるわけではありません。
ただ、今日のあなたがどんなあなただったとしても
「まぁいっか。」って自分を受け入れられるお手伝いができればと思います。
このnoteを始めた理由などは、また追い追い。
最後まで読んでくれたあなた。
ありがとうございます。本当にありがとうございます。
あなたのおかげで、わたしが嬉しくなりました。
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