日々是雑感2020/06/01

いつの間にか、6月になっていた。去年の今頃はハードワークで目が死んでいた気がする。

今日精神科の主治医と話をして、復職OKを頂いた。しかし、自身が体験した地元でのトラウマのことを話ししたら、問題があるとして、配慮義務が必要と診断書に書き込んでくれた。

正直助かった。

とはいえ、復職も一つのきっかけにすぎず、自分の心は少しずつ向かうべき方向へ向いている。

Twitterも調べれば調べるほど、うつ病で苦しんでいる人たちが悩みを吐露している。やはり、一度なってしまうと一生涯付き合わなければならないからだろうか。見ていて不安を覚えるし、2週間試してみたけど翌々週に退職したなんてコメントも見つけた。

完璧を目指そうとすればするほど、ボロボロになった自分を思い出した。人的物的余裕のない中で、無理して働いた結果が今の状況なのだから、この1ヶ月の間に寝込んで考えて、これ以上の無理な業務は出来ないと結論付けることができた。

さて、どうしようかな？これから…手書きで何か書いてみようか…？？