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  • 【無料】美容資格の勉強法まとめ

    概要から勉強法までみっちりまとめました。全部無料です。よかったらどうぞ。

  • 【無料】ダイエット・美容など

    有名人の美容法、文字数が少ないなどの理由で有料化できなかったnoteをまとめました。有料note同様、気合入れて作りました。暇つぶしにいっぱい読んでください♡

  • 【無料】楽しいことのおすそ分け

    ああ…しにてえ…って思った時でも、みると秒で元気になれるものをまとめてます。興味がなくても知らなくても笑顔にはなれます。ビタミン剤としてご活用ください。

  • 病み対策

    病んだら読むやつ

  • 細胞から綺麗になる美容法

    細胞レベルの輝きを求めて、中から綺麗になる方法、おすすめ美容商品などをまとめています。

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【冬のオシャレをアップグレード！】プチプラアクセショップ・ChooMia（チュミア）の紹介とガチ商品レビュー

ワンパターン化した普段着や仕事着に飽きている方へ。 今回は、身に付けるだけで華やかになる！センス抜群のプチプラアクセサリーショップChooMia（チュミア）さんのご紹介と、正直な商品レビューをしていきます♡ ChooMia（チュミア） ChooMiaの人気アクセはこんな感じ。 どんな服装にも合いそうな、日常遣いしやすいアクセサリーが豊富です。 他では見られないシンプル過ぎないデザインが素敵ですよね！ 実際のアクセはどうなの？私が選んだのは チェリードロップ さくら

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    • メイク上手くなるにはどうしたらいいの？独学でも変わる！効率重視のメイク（勉強）法を紹介！

      メイクの失敗は誰にでも経験がありますよね。 眉毛やアイラインなんかは苦手意識を持っている方が多くいらっしゃると思います。 今回は、顔に粉塗りたくるだけのへたっぴメイクから、顔の印象をシッカリ変えるメイクができるようになった私のメイク（勉強）方法についてご紹介します。 上達へのポイント①目的を明確にすること ②基本を知ること ③見て試す の繰り返し ①目的を明確にすること目標に具体性を持たせましょう。 １）自分はどんな顔かを知る ･大人っぽい 骨格的 鼻の長さがある

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      • Twitterやめるよ～う（予定）

        約2年ほどお世話になったTwitterですが、2020年度で終了したいと思います。 規模が大きくなってから、期待に応えるツイートをしようと試行錯誤していて、美容はもちろん好きだけど、私が勉強したいことややりたいことは今違う方向にあるから、「この垢卒業しよう～」という結論にたどり着きました。 顔出したいとか有名になりたいとかyoutubeやりたいとかそういう目標があったらよかったんだけど、私は、もっと語学や社会について勉強したり、人とのつながりを通じて何か得たり、外側もどん

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        • 【2020年11月・最新】ハングル検定5級を受ける方へ！完全対策法と絶対読んでほしいオンライン受験の注意点

          あんにょん、望月です。 先日ハングル検定5級を受験しました。 新型コロナウイルスが流行しているため、急きょ自宅でオンライン受験となりました。 個人的な手ごたえはバッチリなので、勉強法と絶対に気を付けていただきたい注意点についてお話していきます。 １）ハングル検定5級の難易度は？まったくの初心者でも大丈夫？日本語いうところの50音の読み書きを覚え、簡単な単語500語程度と初歩的な文法、あいさつ、数字などを学びます。 中1英語くらいの難易度です。 まったくの初心者スタ

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        • 【冬のオシャレをアップグレード！】プチプラアクセショップ・ChooMia（チュミア）の紹介とガチ商品レビュー

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        • メイク上手くなるにはどうしたらいいの？独学でも変わる！効率重視のメイク（勉強）法を紹介！

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        • 【2020年11月・最新】ハングル検定5級を受ける方へ！完全対策法と絶対読んでほしいオンライン受験の注意点

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        • 【無料】美容資格の勉強法まとめ
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        • ガチダイエット知識
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        記事

          日本メイクアップ知識検定（ベーシック）を絶対一発合格したいアナタへ！資格の詳細・勉強法を全部教えます！

          あんにょん、望月です。 先日、日本メイクアップ知識検定試験を受け、合格しました！ そこで、勉強法や資格の内容について詳しく紹介します！ １）検定の概要基礎知識を試す「ベーシック」と、応用知識を試す「アドバンス」の2段階の知識検定試験となります。 日本メイクアップ知識検定試験は、メイクアップ、スキンケア、化粧品、皮膚、顔分析、メイクアップの修整方法などのメイクアップ知識力を試すマークシート形式の筆記試験です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　引用元：公式サ

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          日本メイクアップ知識検定（ベーシック）を絶対一発合格したいアナタへ！資格の詳細・勉強法を全部教えます！

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          タイピング上達したくない？？まったくの初心者からブラインドタッチできるようになった私の練習法を教えます。【中級編】

          あんにょん、望月です。 前回は、ローマ字入力が難しい・キーボードを見ないと打てないといった完全な初心者時代におこなっていた内容を紹介しました。 そこで今回は、もっとはやく入力したい！ミスタイプをなくしたい！と思っている中級者向けの内容を紹介していきます。 ①パソコンを使用し、リアルタイムでチャット・LINE 相手がスマホならフリック入力での返しがはるかに速いので、ついていくために自ずとタイピングが頑張れます。 ・配信へコメント コメントを読んでくれる配信者や、好き

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          タイピング上達したくない？？まったくの初心者からブラインドタッチできるようになった私の練習法を教えます。【中級編】

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          わたしへ

          顔さえ可愛ければ、もっと華奢だったら、身長がこのくらいだったら、容姿がもっと優れていれば、きっと私は幸せに生きられる。 そんなことはないよ、前より明るくなるかもしれないけど、能力が格段に上がるわけじゃないし、容姿だけで判断して興味を持ってくるような人間なんか弱くて薄っぺらいの。 もっと強くならないといけないよ、自分の意見が言えなくて、自分のことなのに判断できずに常に先延ばしにするとね、見えないところであなたの尊厳が、あなたがあなたに対する評価が下がっていくの。 損しても

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          2週間で10㎏痩せるダンスまだやってる？次はこれをやろう！！【アイドルチャレンジ ②】

          アンニョン、望月です。 私はアイドルオタクで、推しがライブで何曲も連続で踊り続ける姿に憧れ、「わたしは何曲連続で踊れるかな？」とチャレンジすることがあります。 ダンスは私のような初心者でも楽しめ、意欲的になれるので、運動を継続したいダイエッターの方にピッタリだと思い、ダンス動画を共有させていただきます😊 ※ダンスする前に筋トレしておくと脂肪を燃焼しやすいので余裕のある人は試してみてね! １．NiziU - Make you happy難易度・所要時間：★★★(サビ）

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          なんでもかんでも容姿がすべてだと思うな

          私や、多くのダイエットをする方ついて、最近気付かされたことがある。 それは価値観のズレ。 ※ここからは特大ブーメランだがご了承いただきたい。 細くて美しくないと生きていけないとか、バカにされるとか、そういう考えは世界の真理ではない。 私も含め、明らかに細すぎて健康を害する可能性の高い体重がすべてだと思っている人が多すぎる。 しかし、思い込んでいる方々が悪いわけではない。 私達の時代は、服のモデルは痩せているし、テレビに出ている女優やアイドルの殆どが標準体重に満たな

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          2週間で10㎏痩せるダンスまだやってる？次はこれをやろう！！【アイドルチャレンジ～k-pop版～】

          あんにょん、望月です。 私は特に韓国のアイドルオタクなので、アイドルチャレンジと称して、何曲連続で踊り続けることができるか？！みたいなことをしています。 そこで初心者でも踊れるように、いつもみているダンス動画を紹介します！ 韓国の音楽に詳しくない方でも大丈夫な仕様になっているので、ぜひお気軽に試してみてください♡ ※ダンスする前に筋トレしておくと脂肪を燃焼しやすいので余裕のある人は試してみてね! 速度調節の必要なし！反転なのでそのまま踊れるK-POPWHAT IS

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          韓ドラ観るなら🍋キムセジョン主演・恋するレモネード🍋をぜひ♡

          アンニョン、望月です。 K-POPアイドルが好きな私は、国内外問わず滅多にドラマは観ません。 しかし推しが出演しているドラマ、恋するレモネードの無料配信がはじまってしまったので、見ざるを得ないと視聴を開始しました。すると、 めっっっっちゃおもしろくてハマった。 今回はハマったポイントや視聴方法を紹介します。 ①そもそもお前の推しって誰やねん主演のキムセジョンです。 はい、可愛い！！！！！！！頭の先からつま先まで全部かわいい！！！目に入れても痛くない！！！ グンソ

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          【1分で読めます】嫌でも痩せる！フライパン1つでOK！ズボラ飯の紹介♡

          あんにょん、望月です！ 体脂肪を減らすためには、単に油や炭水化物を我慢するのではなく、良質な油や炭水化物に変えて、減らしすぎず、バランスの良い食生活が理想かつ効率的です。 ということで、フライパンで作れるダイエット中にぴったりのズボラ飯を紹介します！ かさ増ししたい方は卵をいれてもいいかもしれません。豆苗をちょっと残して、鶏がらスープの素と卵でスープも作れそうですね。余裕がある方は試してみてください！ よかったら下のnoteも読んでみてね。 ストゼロ飲んでラーメン食

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          【全文無料】この時期、効率よく痩せたいなら○○○○○を飲んで○○しろ！！

          あんにょん、望月です。 実は、夏が痩せにくい季節ということをご存じでしょうか。 私たちは恒温動物です。食べ物を食べて、代謝して、体温を維持しています。 ところが、夏は外の空気が暖かいおかげで、体はそんなに頑張らなくてもいいや！状態になるので、代謝がほかの涼しい季節と違って少し落ちます。 そんな中、ガンガンに冷やしたクーラー内でゴロゴロ寝転がってアイスを食べていると体温が下がります。 体温が1度下がると、普段と比べ、200㎉～500㎉分の消費ができなくなるといわれてい

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          最近のお気に入り～朝のスキンケア・アイメイクアイテムの紹介～

          あんにょん、望月です。 Twitterで投稿した、私の朝のスキンケア・アイメイクアイテム商品の詳細やメイクのポイントについてまとめました！ こうして紹介していますが、勉強中の身なので、良い使い方や好きそうなコスメなどあったら教えてください！ 朝のスキンケアどちらも田中みな実さんが紹介しており、「田中みな実になりてえ・・・」という願いを込めてアマゾンで買いました。 ドクターシーラボ ＶC100エッセンスローションEX KANEBO(カネボウ) カネボウ フレッシュ デ

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          ⭐確実に1発合格したい方へ💫ダイエット検定1級の勉強法

          あんにょん、望月です。この度、ダイエット検定1級に合格しました！この資格について少し興味を持っている方から、受験を決め、勉強を始める方までタメになる内容をまとめたので、よかったら気軽に読んでください😊 ちなみにダイエット検定1級は2級と併願か、2級を取得したうえでの受験しかできないため、2級の勉強法を知りたい方は↓を読んでみてください。 1)わたしが思う、ダイエット検定最大のメリット日本人の方は特に「痩せなければならない、細いことが美しい」と思う傾向にあり、私もその一人で

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          アイコンを変えました🧴🚿

          ご報告。 参考に（トレース）した、らんま1/2のシャンプーちゃん👇かわちいですね！ トレース（描き移す）くらいすぐ終わるだろとおもっていたところ、2時間位かかりました。 イラストレーターさんってなんでこんなにキレイな線でかけるんだろうね。 以上、余談でした。引き続き「望月」をよろしくお願いします☻ハートマークおしてね！

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