休職中何してた⁇🫧

昨日の続きになります。

休職してから1〜2週間はとにかく
人と話す！1人になる時間を作らない！
ことを意識して過ごしました。当時の状況をとにかく人に聞いてもらっていました😢

あとは、テニスしたり旅行に行ったり本を読んだりしました。仕事のことを忘れて自分がやりたいことをやりました！（この当時頭ぶっ飛んでてオーストラリアに行きました。今度その時の感想を書きます笑）

ただ、遊んでいる時も次の仕事どうしようとか、将来どうしようとか色々不安が頭の中をグルグルしてて。働かなきゃダメだ！みたいな考えがずっとあってしんどかったです。

でも、周りにゆっくりしな！って声をかけてもらえたことで何も考えない自分がいてもいいんだって認めることができました。

ありがとう！周りの方々！✨

今日は散歩2時間くらいして疲れたので、ここまでにします🫧

今日も1日お疲れ様でした！
おやすみなさい🌙