note49日目｜耳からの読書で90分の通勤が没頭時間に
本を読みたい。
でも時間がない、読みたい本がない、読み始めても集中力が続かない。
そんな方におすすめなのが、耳からの読書です。
僕も本が大好きです。可能ならば休みの日なんか、ずっと本を読んでいたいと思うくらい好きです。
僕は通勤時にAudibleで本かYouTubeのバックグランド再生を聴いています。
Audibleは書籍をプロのナレーターの方が読んでくれるのでまさに聴く読書と言えます。
Youtubeも僕にとっては読書と同じく有益な情報を得られるツールです。YouTubeのバックグラウンド再生は、有料プランに入ることなくできます。
Braveというブラウザを使っていくつか操作をすると、YouTubeがバックグラウンド再生が可能になり、かつ広告もなしにすることができます。半端なくいいですよ！ちなみに僕の携帯の料金プランは30GBまで使えるプランですが、先月も23GB。今まで制限に達したことはないので、ギガをセーブすることができますよ！
Braveでのバックグラウンド再生方法は下記をご参照下さい↓
僕は通勤で自転車を使っています。毎日往復の90分ほどの間、ほぼずっとAudibleかYouTube を片耳で聴いています。
結果、一日の起きている時間17時間のうち１時間半、つまり一日の８%から９%が運動かつ知識を得られる、有益な時間になりました。紙の読書で１時間半も平日に集中して読める人は少ないんじゃないでしょうか。
自転車通勤で劇的に健康的になるだけでなく、知識も付き、マインドがポジティブに変化しました。後半に僕が聴いた本やYouTubeを載せておきますが、健康系のものや、マインド系のものが多いです。聴いたことをすぐ自分に活用しています。
紙の本を使った読書は、読む時に、手元に本が必要で、読んでいる間は読むことに集中せざる終えず、並行して何かをすることは難しいです。
僕は紙の本も大好きなのでいつもカバンに１冊か２冊入っていますが、読み終わるのに半月くらいかかってしまいます。最近、紙の読書をする際は、精読が専らです。
しかし、耳で情報を得られると、「ながら」聞きができるので、効果が半端ないです。
読書は耳からすべき理由をいくつか述べます。そしてその後、僕の最近聴いたAudibleとYouTubeのリストを貼り付けておきます。ご参考になさってください。
ちなみにAudibleは下記のリンクから登録、ダウンロードしてもらえます。
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