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わたしの中のドSとドMの仲直り

みんな、不器用なものを抱えて生きている わたしは長い間、自分に厳しくスパルタで生きてきた もっと積極的に! もっと苦手を克服して! もっとがんばれる! そして流産してしまった時には 自分のせいだと責め過ぎた パニック障害になった わたしの中のドSがわたしの中のドMをボコボコにした 今は自分を責めないと決めている わたしがわたしを守らないと誰も守ってくれないから 長い間責め続けて悪かったね 申し訳なかった ごめんね もうしないからね 長い間、耐えてくれてありがとう これからは仲

    • noteを読んでいると安心する

      わたしと同じようなことを考えている人がかなりいる 考え過ぎて不器用でつい自分を責めちゃうヤツ つい出来ないことを考えちゃうヤツ 自分だけじゃないって安心するね わたしは安心したい ホッとしたい それでもいいよって言われたい やさしさに包まれたい わたしのすべてをOKしたい わたしが思うよりもみんな不器用で悩んでて困っているんだろう よかった🩷 わたしと同じだ わたしもいっぱい迷っていい 困って立ち止まっていい マイナスもOK 人が怖いけど みんなそうかもしれ

      • なにも悪くない

        わたしが自分を責めてしまうのは わたしが悪いからじゃない 心の中に大きな穴が空いているせい 幼い時にちゃんとまともに愛されなかったせい 人に頼ることが出来ない 信じられないから他人を 孤独を抱えて生きている、ずっと わたしだけじゃないだろうけど わたしは人を信じたいのだろうか 強くなりたいのだろうか 自分をもっと信じたい こんなに長く生き抜いて来たわたしを 誰よりも信じ抜きたいな わたしの全てを認めて許したい もっともっと愛していく 毎日自分をいっぱい褒める 生きてるだけ

        • 他人はめんどくさい

          に決まっとる 感じ方が違うんやから イラッてするところが違うんだよ そんなんあたりまえやろ だから言葉で伝えてるんだ 邪魔くさいけど 貯めたらアカンと思っとるから 小さいことでも解消していくのが大事 人間は言葉があるからめんどくさ過ぎるわ ネコは知らんけど 言葉が通じ合わないからいいんだ わたしとネコは 言葉がある人間ってホンマにめんどくさい しゃあないけど 言葉は合わんがネコとわたしは目をしっかり合わせて気持ちが通じてる気がする かわいい うれしい ありがとう

          心の声

          なんもしたくねぇ 心の声がでかい 今までめちゃくちゃがんばって生きてきたから これからは自分のことだけ考える 自分に一番やさしく生きる やりたくないことはしねぇ がんばらない ゆる〜くふわふわとまったり 生きていくぜ

          おひとりさまってかっこいい

          日本のエーゲ海オシャレなリゾートホテルに先日泊まったんだ ディナーはギリシャ料理コースでなかなか美味しゅうございました わたしは夫とふたりでしたが、おひとりさまが3人いて、すごいなぁ~と 背筋をスッと伸ばして座る姿はなんかかっこいい それは今のわたしには出来る気がしないから、勇気ないわ あの逞しさどこからくるのさ? メンタル強すぎる ひとりで出掛けのもめんどくさいしツマンナイからやらないわたし 逞しくなりたい気持ちはあるけど 今はハードル高すぎやわ まぁがんばらなくて

          おひとりさまってかっこいい

          心の深い傷

          に気付くのには時間がかかった 子供のわたしが長い間ひとりきりで抱えて 耐えてきた痛い気持ち 怖すぎて恐ろしすぎて泣くことも誰かに助けを求めることも出来なかった 今のわたしはいっぱい抱きしめる 泣き叫ぶ幼い小さなわたしを 長い間ずっとずっとがんばってくれてありがとう ずっとずっと耐え抜いて生きてくれて本当にうれしい ありがとうわたし

          心の深い傷

          大好きなネコたち

          わたしが今一番大好きなのは、うちのネコたちだ。 2019年の9月にうちに来てくれた。 今年で5才になる女の子たち。 ネコはよく寝るよね〜 ねんねの顔姿がかわい過ぎるよね〜 甘えてくる声もたまらんよね〜 今日はこの子たちが居なくなったらと想像してみた。淋しい気持ちがじんじんしてきて涙が出た。 もしものためのシュミレーションなんだ。今が幸せ過ぎるから、覚悟はしといた方がいいもんね。 一日でも長く、この子たちと過ごしたい。そのためには自分の体を鍛えないとあかんわ。 よし!

          大好きなネコたち

          勇気出してみる

          はじめまして 自己開示が苦手なわたしですが なんとなくやってみようと 肩のチカラ抜いて出来るといいな 今のわたしはとにかく がんばりたくない 何もかもめんどくさいのだ 疲れてるのか? わからんけど〜 とにかく疲れることはしたくない 書くことはかなり好き🩷 静かな空間大好き🩷 かわいいネコたち大好き🩷

          勇気出してみる