統失で理性を保つ。

散歩してても
不意に被害妄想に頭が持っていかれそうになる

歩きながらも
必死で理性を保とうと頑張る

散歩なんて気分良くない
いろんなものが目に入ってきて
すごく疲れるし
無意識にいろんなこと考えて辛くなるし
被害妄想が酷かったときを思い出して
歩いてても不安になる

それでも散歩はする
ようやく一日に二回外に出れるようになった
疲れるけど頑張る
必死で理性保ちながら

なんで頑張るのか？

何もしなかったら、何も変わらないから。

理性なんてわざわざ考えなくてもいいくらい
普通の暮らしがしたい
未来の自分が今の自分に感謝できるくらいのことは
今やっておきたい

統失になっていろいろと学んだ
理性って大事なんだってこと
一人じゃ生きていけないこと
いろんなことに感謝が足りてなかったこと
まだまだある

統失なんてできれば一生なりたくはない
だけどなったおかげで
目が覚めたこともある

今だから言えるんだけど
統失にも感謝できることがある
人生とか命とか生活とか自分を信じるとか
いろんなことを考えるきっかけをくれた

不健康になったおかげで
健康のありがたみがわかる
今はほんとに今のうちなんだ
今生きれてることに感謝する。