2025年もよろしくお願いします

新年あけましておめでとうございます。

ki-wi合同会社の濱野です。
昨年（24年）の11月に当社を設立し、あっという間に2か月が経ちました。
(Happy New Year. This is Hamano from ki-wi LLC. It has already been two months since our company was established in November of last year (2024), and time has flown by.)

まだまだスタートしたばかりとはいえ、年が明けて25年に突入すると考えると時の流れは本当に早いですね。
(Although we’ve just begun, the fact that the new year has arrived and we’re now in 2025 shows how quickly time passes.)

たぶん、2025年も気づいたときにはもう年末……
なんてことになりそうです。
(Most likely, before we realize it, 2025 will be almost over—it seems like it will pass in no time.)

さて、25年最初のブログ投稿として、
今回は医療や子どもの健康に関するテーマを取り上げたいと思います。
(Now, for the first blog post of 2025, I would like to discuss a topic related to healthcare and children’s health.)

僕自身、子どものころは体が弱く、しょっちゅう病院にかかっていたこともあって、「子どもの健康」に関する情報には昔から関心がありました。
(Since I was a child, I often fell ill and visited the hospital frequently, which made me interested in information about “children’s health” from a young age.)

特に冬場は、インフルエンザや風邪などで子どもが病院にかかることが増えますよね。
(Especially in winter, children often visit the hospital more frequently due to influenza and colds.)

みなさんの周りにも、たくさん薬を飲んでいるお子さんがいらっしゃるかもしれません。
(There may be children around you who are taking a lot of medication.)

そこで今回のテーマは「小児におけるクラリスロマイシン多用のリスク：耐性菌と腸内細菌への影響」です。
(Therefore, this time the theme is “The Risks of Overusing Clarithromycin in Children: The Impact on Resistant Bacteria and Intestinal Flora.”)

名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
クラリスロマイシンはマクロライド系抗生剤の一種で、中耳炎や副鼻腔炎など、子どもの感染症にもよく使われる薬です。
(Many of you may have heard of it. Clarithromycin is a type of macrolide antibiotic often used for infections in children, such as otitis media and sinusitis.)

こうした抗生剤は病気の早期回復に欠かせない一方で、使い方を間違うと「耐性菌の発生」や「腸内細菌の乱れ」といった深刻な問題を引き起こす可能性があります。
(While these antibiotics are essential for early recovery from illness, misuse or overuse can lead to serious problems, such as the emergence of antibiotic-resistant bacteria and disruption of the intestinal flora.)

1. クラリスロマイシンとは？その役割と注意点
   (1. What Is Clarithromycin? Its Role and Points to Note)

基本情報
クラリスロマイシンは広範囲の細菌に効果がある抗生剤で、重宝される場面が多いのが特徴です。特に小児では、耳や鼻、喉の細菌感染に頻繁に処方されます。
(Basic Information
Clarithromycin is an antibiotic effective against a wide range of bacteria, making it highly valued in many situations. It is often prescribed for children in cases of bacterial infections of the ears, nose, and throat.)

小児での使用例
ただし、ウイルス性疾患や症状が比較的軽い場合でも、保護者の「早く治してあげたい」という気持ちや、医師・薬剤師の“念のため”といった意図から、不必要に処方されているケースが少なくないそうです。
(Use in Children
However, even for viral illnesses or relatively mild symptoms, clarithromycin is sometimes prescribed unnecessarily due to parents’ desire for a quick recovery or medical professionals prescribing it “just in case.”)

僕も子どものころ、中耳炎と判断されて大事をとって長めに抗生剤を飲み続けていたことがありましたが、今振り返るともう少し短くできたんじゃないかなと思うこともあります。
(When I was a child, I was diagnosed with otitis media and took antibiotics for quite a long period as a precaution. Looking back, I sometimes wonder if the duration could have been shorter.)

1. 耐性菌のリスク：クラリスロマイシン多用の危険性
   (2. The Risk of Resistant Bacteria: The Dangers of Overusing Clarithromycin)

耐性菌が発生するメカニズム
抗生剤を長期間、あるいは不適切に使い続けると、細菌は“進化”して抗生剤に打ち勝つ力を身につけます。
これがいわゆる「耐性菌」です。
(Mechanism of Resistant Bacteria
When antibiotics are used for long periods or inappropriately, bacteria “evolve” and gain resistance. This is what we call antibiotic-resistant bacteria.)

いったん耐性をもった菌が増えると、通常の治療が効かなくなる恐れが出てきます。
(Once the number of resistant bacteria increases, there is a risk that standard treatments will no longer work.)

耐性菌が増えることで起こる健康被害
小児はまだ免疫機能が成長途中であるため、通常なら短期間で済む感染症が長引いたり、重症化するリスクが高まります。結果的により強い抗生剤が必要になり、入院や点滴治療が避けられないケースも出てきます。
(Health Problems Caused by Resistant Bacteria
Because children’s immune systems are still developing, infections that would normally require only a short treatment may last longer or become more severe. Consequently, stronger antibiotics might be needed, leading to hospital admissions or IV treatments.)

世界的な問題としての耐性菌
WHO（世界保健機関）も「21世紀最大の公衆衛生の課題の一つ」として、耐性菌対策を挙げています。
(The WHO (World Health Organization) has listed antibiotic resistance as one of the greatest public health challenges of the 21st century.)

抗生剤を開発しても、すぐに耐性を獲得する細菌が出てくるため、医療と研究の“いたちごっこ”が続いているのが現状です。
(Even when new antibiotics are developed, bacteria quickly develop resistance. As a result, healthcare and research are in a constant race to keep up.)

1. 腸内細菌への影響：健康を支える微生物たちがボロボロに
   (3. Impact on Intestinal Flora: The Deterioration of Microorganisms Supporting Health)

腸内細菌の役割
消化や免疫機能のサポート、病原菌の増殖抑制など、腸内細菌叢（そう）は私たちの健康に欠かせない存在です。
(Role of Intestinal Bacteria
Intestinal flora plays a crucial role in our health by aiding digestion, supporting immune function, and suppressing the growth of harmful bacteria.)

特に子どもの成長期には栄養吸収や免疫力の発達に直結するため、腸内環境のバランスがとても重要です。
(This balance is especially important during childhood, as it directly affects nutrient absorption and immune system development.)

クラリスロマイシンの影響
しかし、抗生剤は悪い菌だけでなく、体に良い働きをする善玉菌も一緒に減らしてしまいます。
すると腸内環境が崩れ、
免疫力の低下
消化不良や下痢
アレルギーの発症リスク増加
といった悪影響が出る可能性があります。
(Effects of Clarithromycin
However, antibiotics reduce not only harmful bacteria but also beneficial bacteria. This can disrupt the intestinal environment, potentially causing:

• Weakened immunity

• Digestive problems or diarrhea

• Increased risk of allergy development)

小児の腸内環境が完全に元の状態へ回復するには、数週間から数か月を要することもあるようです。
(It can sometimes take several weeks to months for a child’s intestinal flora to fully return to its original state.)

1. リスクを減らすための具体策
   (4. Practical Measures to Reduce Risks)

医師の指示に従う重要性
抗生剤の飲み方や期間は、医師・薬剤師の指示を必ず守ることが大前提です。途中で「もう良くなったかな？」と自己判断でやめてしまうと、耐性菌を生み出す原因になりかねません。
(The Importance of Following Medical Instructions
Above all, it is essential to follow the dosage and duration prescribed by your doctor or pharmacist. Stopping antibiotics early because you “feel better” can lead to the development of resistant bacteria.)

必要以上の抗生剤を避けるための工夫
自然治癒を待つ選択肢：軽度の感染症であれば、十分な休養や水分補給、栄養バランスを考えた食事などで免疫力をサポートし、経過を見守ることも検討しましょう。
二次感染を防ぐ：外出先から帰ったら手洗い・うがいを徹底する、マスク着用など、感染自体を防ぐ習慣を身につけましょう。
(Ways to Avoid Overusing Antibiotics

• Consider natural recovery: For mild infections, you can support the immune system with adequate rest, hydration, and balanced nutrition while monitoring symptoms.

• Prevent secondary infections: After going out, wash your hands, gargle, wear a mask, and adopt habits that reduce the chances of getting infected in the first place.)

腸内環境を守る工夫
プロバイオティクスを取り入れる：ヨーグルトや納豆などの発酵食品、サプリなどで善玉菌を補いましょう。
バランスの良い食生活：食物繊維やオリゴ糖を含む野菜や果物を積極的に取り入れ、善玉菌が定着しやすい環境を作りましょう。
(Ways to Protect Your Intestinal Flora

• Incorporate probiotics: Replenish good bacteria by eating fermented foods such as yogurt or natto, or through supplements.

• Maintain a balanced diet: Actively consume vegetables and fruits rich in dietary fiber and oligosaccharides to create an environment where beneficial bacteria can thrive.)

まとめ：適切な抗生剤使用で子どもの未来を守ろう
クラリスロマイシンをはじめとする抗生剤は、小児の感染症治療において頼りになる存在です。しかし、多用や誤用によって「耐性菌」が増えたり、「腸内環境」が乱れたりするリスクが高まるのも事実です。
(Conclusion: Protecting Children’s Future Through Proper Antibiotic Use
Clarithromycin and other antibiotics are invaluable in treating pediatric infections. However, overuse or misuse does indeed raise the risk of resistant bacteria and disrupt the intestinal environment.)

だからこそ、
医師や薬剤師の指導をしっかり守る
感染症を予防する習慣を身につける
腸内環境を整える食事や生活習慣を心がける
この3点を意識することで、抗生剤のメリットを最大限活かしながら、子どもたちの未来を守ることができると考えています。
(That’s why it’s so important to:

• Follow the guidance of doctors and pharmacists

• Establish habits that help prevent infections

• Maintain a diet and lifestyle that support a healthy intestinal environment
  By keeping these three points in mind, we can maximize the benefits of antibiotics while protecting children’s future.)

僕たちki-wi合同会社も、健康や医療に関する情報を分かりやすくお届けできるよう今後も発信を続けていきます。
(We at ki-wi LLC will continue to provide clear information related to health and medical topics.)

これからの季節、小児の感染症が増えるなかで「抗生剤に頼らざるを得ない」状況も出てくるかもしれませんが、ぜひ正しい知識でリスクを最小限に抑え、子どもの健康を第一に考えてあげてください。
(As we enter a season where pediatric infections rise, there may be situations where relying on antibiotics is unavoidable. However, please use accurate knowledge to minimize risks and prioritize children’s health.)

新年の始まりということで、日々の健康管理と予防策を再確認して、気持ちも新たに25年をスタートさせていきましょう。
(Since this is the start of a new year, let us reconfirm daily health management and preventive measures, and begin 2025 with a fresh outlook.)

今年もki-wi合同会社をどうぞよろしくお願いいたします。
(We look forward to your continued support of ki-wi LLC this year as well.)