3月27日　アクティブリカバリーで骨強化

トレメモ ～ウォーキング＆縄跳び～

体重57.6kg　CTL121　TSB-37
週末の疲労と黄砂大量吸引の影響で、なかなかBADな体調。午前中ずっと寝てたい・・・がしかし、サラリーマンたるもの、酷い顔をしながらも出社に向けて動き出す。