12月21日　オフシーズン／駐輪場改修

今週は完全にオフシーズンモード。L2で30分から1時間ほど軽く乗る程度だった。オフの初期は思い切って2週間ぐらいしっかりレストを入れた方が良いんだろうけど、11月下旬から松伏CXや全日本CXに向けてトレーニングボリュームを下げていたこともあり、これ以上オフシーズンの休息期間を設ける必要はないかなと思っている。何せ、すでにお腹周りが…