12/22　レスト週にて引き続きL1／フォームと加重の関係

トレメモ ～レスト週にて引き続きL1～

体重58.9kg　CTL100　TSB39
昨日忘年会があり、家に帰ってからさらに食パンを食い荒らしたらしい。
その結果がこの体重ということになります・・・。