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10月3日 脳に判断させず、カラダを動かし判断する/バスコークでチューブラータイヤを保護

一日の気温の変化が大きい。暑いと思って薄着にしたら、夕方から急に冷えてきたり。一般的に一日の気温差が7~10度以上になると、自律神経や免疫系などの異常が出てくるらしい。今朝、なんだか怠くて起きるのに苦労したのは、そんな影響があったかもしれない。

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