1月20日　1週間振りの外乗りと初めてのご馳走

トレメモ

長男が春から通う中高一貫校の入学オリエンテーションが午前中にあるため、朝活は軽めのランニング。ペース的にはごくゆっくりなのだが、正直しんどい（汗
社会人になってから、一番走れていないのは間違いない。