◯牡羊満月のメッセージ◯満月の魔法：月光が紡ぐ、自慈心の羽衣
満ちゆく月が
押しつぶされそうなわたしを照らす
わたしはわたしが着込んだ鎧に気づく
自尊心という鎧は
外の世界からわたしを守るために
強く、重く、固く、わたしを包む
満ちゆく月は
鎧の内側にある羽衣の肌触りを思い出させる
自慈心という羽衣は
内側から私を包む柔らかい心
軽く、温かく、風のように自由
鎧は戦うために必要だったかもしれない
でも今夜は
満月の明かりが紡ぎ出す
羽衣に包まれる時
夜風は誰かが送るあなたへの想い
心に平和をもたらし、安らぎを運ぶ
イライラも、不安も、ただ溶けていく
自慈心は、守るためではなく
抱きしめ、癒すためにある
今を優しく包み込み
その羽衣と共に
わたしはわたしを好きでいる
The Moonlight Weaves a Robe of Self-Compassion.
牡羊座の満月
2024.10.17 / 20:26
今夜の満月は、あなたに強さと勇気を与える牡羊座で、癒しの星カイロンと抱き合い、輝いています。
冥王星と火星がそれぞれ90度で両脇を固めているので、月ー冥王星ー太陽ー火星で大きな十字架（グランドクロス）となり、不安とイライラが引き起こされやすい状態です。
そんな光が照らし出すのは、外へ向けた強さだけではなく、自分自身を包み込む優しさ—自慈心（じじしん）—の力。
「自分らしさ」「自分の魅力」「本当に欲しいもの」
いつもなら少し気恥ずかしいキーワードについて、考えてみることを許してあげられるタイミングでもあります。
この夜、自尊心という鎧を脱ぎ、自慈心の羽衣に身を委ねましょう。満月の光に照らされ、心の中にあるイライラや不安が浮かび上がるかもしれませんが、それはあなたが自分に厳しすぎるから。自尊心が求める「強さ」ではなく、自慈心が教えてくれる「優しさ」を選ぶときです。
1. 静かな場所を選んで深呼吸
月光の下、もしくは心の中で満月を感じながら、深く息を吸い込んでみてください。イライラや不安が胸にあると感じたら、その感覚をただ受け入れて。
2. 自分自身に優しく語りかける
「今の自分で十分」「私は大切な存在」と、自分自身に優しい言葉を贈ってください。鎧ではなく、羽衣のように柔らかい気持ちで包み込みましょう。
3. 自分を抱きしめるイメージ
両手で自分を包み込むように抱きしめるか、心の中でそのイメージを描きましょう。自慈心の羽衣が、あなたを月光の中で優しく包み込んでいることを感じてください。
牡羊座の満月は、あなたの行動の源には「自分を大切にする心」があることを教えてくれます。自尊心の鎧を下ろし、自慈心の羽衣をまとい、今の自分を明らめる時間を大切にしてみてください。
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