人は毎日３５０００回○○している

こんにちは。あころんです。

今日は
「いまのあなたを
創り出しているのは【あなた自身】」
というお話をします。

・悩んでいるけど、実際どうしたらいいのか
わからなくて立ち止まっている
という方の背中をぜひ押せたら、と思います。

さて、冒頭で
いまのあなたを創り出しているのは
あなた自身ですよ〜と言いましたが、
それはどういうことなのか。

人は何らかの決断や選択を
一日に35000回しているそうです。

あなたが普段の生活の中で
毎日、選択と決断を繰り返しながら
生活をしている、ということです。

たとえば
・早く起きようか、いつも通りの時間に起きるのか
・着替える時の服は何を着るのか
・靴を履く時にどちらの足から履くのか
・朝食はパンか、ご飯か

つまり、生活の中で無意識レベルで日々
いろんな場面でわたしたちは「選択」を
しているんですね。

わたし自身も
いままでの自分の人生を振り返ると

・小学生のときは家で犬とか飼えなくて、
お世話したい欲求を満たすために
生き物係ずっとしてたし

・大学は推薦狙いでと思って
高校生活過ごしてきたし

・大学時代4年付き合った彼氏に
急に振られて躍起になって婚活アプリ
始めたら、今の旦那に出会って
トントンと結婚できました

こればかりではありませんが、
人生って日々選択の連続だし、
決断の連続で成り立っている
そう思います。

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悩みを解決するために、あなたがすべきことは
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メルマガでアンケートをとっていると
いろんな「悩み」を頂きます。

・将来のお金が不安
・仕事を家に持ち帰っていて
「また仕事？」と子どもに言われた
・お金も欲しいが、時間も欲しい

・子どもとの時間をもっと大事にしたい
・働き方に疑問はあるが、正社員を
手放すことはできない

など。

その悩みの解決案というのは
わたしからお伝えできますが、
実際に解決できるのは
自分自身なんですよね。

大切なのは
「解決策」を知ってから、だと思います。

テスト対策の本をもらったとて
実際テストに受けに行かないと
意味がありません。

彼氏を作りたかったら、
出逢いの場に行くとか
アプリ登録するとか
何かしら行動が必要です。

英語を話せるように学んでも
実践しないと本当に欲しい未来は
手に入れられません。

それと同じです。

情報をどのように自分の中に
活かして、実際に解決へ導くかで
明日のあなたは創られていきます。

あなたのいまの行動は
未来のあなたを創ります。
ということは
いまの行動を変えれば
自ずと未来も変わるということですね。

今日はそんなお話でした^ ^

こちらの記事はより深堀した内容になっています。

「人生見直したい」「働き方変えたい」
でも具体的になにすればいいんだろう・・・
と思う方の参考になれば。
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