家にいるの飽きてきた＃11

メンタル不調で休職してもう少しで3ヶ月になります。
なかなか起き上がれなかったり、無気力、急に涙がでたり、自分なんて生きていても意味がない人間だ！って日々が続いていて不安定で、引きこもりがちでしたが、ここ数日は、
『家に居るの飽きた』
『人と喋りたいかも』
『え！？働きたいかも！！しれない！！』
ってな感じで、徐々にですが回復してきたのだと勝手に思っております。
なので、美術館に行ってみたり趣味の時間や、好きな人達と会ってみたりして休職ライフを楽しんでおります。

とはいっても、まだ心療内科に2週に1回通院しています。前に、通院していた時は、眠れなかったし、仕事を休みたくなかったので、何種類か薬を飲んでいました。今は、病院を変えたこともあり何も飲まずに生活しています。
休職してからは、毎日あった動悸はほとんどなくなったし、ストレス（会社）から離れたら自分の場合は薬なしでも大丈夫なんだなと感じております。


転職活動は、マイペースに継続しています。内定は出てないけど、、、笑
今の自分には詰め詰めスケジュールは自分自身を追い込んでしまうだけだとを1月に学んだので、面接は週に2回までと決めて、面接後は受け答えが良くも悪くも、何か自分に小さなご褒美をあげてモチベーションを維持しております。
ほんのちょっとずつですけど、面接あんまり緊張しなくなったような気もします。
この前、オシャレなパン屋さんでスコーンを買ったのですがとても美味しくて、なんだかハマりそうです…笑

傷病手当金の申請が、会社の不備があり振込はまだ先になりそうです…。
申請する前に、一回会社に確認したのにな…
これで合ってるっていうから、出したのにな…
少ない貯金を切り崩し、頑張って生きたいと思います…笑