現実を変える。

【現実を変える】

現実を変えると言う事は、今抱えている悩みをなくすと言うわけでは無い。

悩みというものの真逆には、本当は実現したい、手に入れたい未来が隠されている。

しかし、悩みというものに囚われている限りは、その手に入れたい未来が「スコトーマ」されてしまうことがある。

本当はその手に入れたい未来を引き寄せるまたは手に入れるために人は行動をしていく。

が、悩みの渦にいる時、悩みをなくそうとしている間は、また新たな悩みを作り出してその苦しみの無限ループから抜け出る事はできません。

だから、「悩みをなくそうとすることをする」のではなく、本当はどんな未来を手に入れたいか！、どんな未来が嬉しいのか！にフォーカスして、そこに向かってアクションを起こすことが大切です。

そのためには、本当の今感じている感覚感情を感じて受け入れる。
その感覚感情に従って前に進んでいきましょう。