幸福の測定基準4要素

幸福を測定する基準となる4要素があります。
1.幸福感
人生から喜びと満足感を得ていること
楽しみを感じられること

2.達成感
何らかの業績が他より抜きんでていること
目標を達成すること

3.存在意義
身近な人々にポジティブな影響を及ぼしていること
他者の役に立っていること

4.育成
自分の価値観や業績によって誰かの未来の成功を助けていること
他者へ伝えていること

幸福感、達成感、存在意義、育成が
人生においてバランス良く感じられているかを意識していきたいと思います。