心の反応をする前に心の理解をする

悩みの原因は心の反応です。
心の反応の背景は、求める心と欲求があります。
求める心とは、
妄想と怒りを生みます。
欲求とは、
貪欲と呼ぶ求めすぎの欲です。
欲は渇愛し、心を燃やします。
心の状態を理解するには、
言葉で確認し、
感覚を意識し、
妄想と怒り、貪欲の3つに分類します。
心の理解をすると、悩みは解消します。

妄想と怒り、貪欲の三毒は心の病気です。
心の病気を治すには、
心の理解に努めることです。
心の反応をする前に心の理解をしましょう。