夢で希望を現実にする

普段何気なくみる夢。
毎日の睡眠とともに何某かの想起をして、
明日への希望を予期する。
毎日の夢を1週間ほどログしてみました。
・暖かい穏やかな陽気の日の夢
・目覚めを急かすデジャブの夢
・やることを積み残した昨日を振り返る夢
・孤立する夢
夢は感情と共に想起されてます。
なぜ、感情を突き動かす夢を見るのか？
深層心理で、
人間としての生存を脅かされているのかも知れない。
心理的安全性を確保した上で就寝したほうが良いかも？
明日への希望を予期する上で、
悪い感情を伴う夢は見たくないなと。
過去の想起をポジティブへ解釈するため、
寝室は目覚まし時計と生身の身体だけを持ち込む。
余分な感情を持ち込まないことを意識して、
毎日の夢ログを継続してみます。