あらゆる悩みは消えていく

悩みをなくそうとせず、
悩みを理解することが寛容です。
生きることは苦しみが伴うものです。
苦しみには、執着するという原因がある。
苦しみは取り除くことができます。
苦しみを取り除く道:座禅等があります。

生きることは、
苦しみがあるということです。
その苦しみが止むとは、
苦しみの原因の執着が完全に止んだ状態です。

人は3つの執着によって苦しみます。
1.求めるものを得たい執着（だが叶わない）
2.手にしたものがいつまでも続くようにしたいという執着（やがて必ずなくなる）
3.苦痛となっている物事をなくしたい執着（だが思い通りにならない）
執着しすぎるのは、「心の病気」です。
執着を手放すことで、苦しみはもっと楽になります。
過去や判断を手放して、楽になりましょう。

正しい心の理解と楽を求める考え方を得ましょう。
そのために道を生きるようにしましょう。
道とは、
1.外を歩く
2.広い世界を見渡し楽を探求する
3.わたしはわたしを肯定すると自分に語りかける

今何をすべきか、
今何ができるか？
この瞬間だけを楽しむように生きていきます。