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ガブリエル・シャネルにもらった勇気

前回の投稿でお話しした通りしばらく酷いうつ状態で8月に入ってから1度しか外出できていなかったのにコロナに感染し療養中です。 2022年の8月はわたしにとって大殺界… 皆さまもご自愛くださいませ🙇‍♀️

3週間ほど、酷いうつ状態で廃人となっておりました。 軽いうつ状態となった今は、あのとき耐え抜いて良かった〜と思っています。 病気に振り回される人生を歩んでいるけれど、上手く付き合って自分の人生を納得行く形で歩めたらなと心から思います。

躁状態とうまく付き合うために

長く真っ暗なトンネルの先に見えた一筋の光を信じたい

軽妙洒脱…『コーヒーと恋愛』を読んで

  • 双極性障害闘病記

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  • 目指せうつ抜け

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  • チョコレートの時間

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