髙村明希斗

愛知で自転車ころがしてます。 記録っぽいこと、思ったことを書いてます。 蓮ノ空のこと…

髙村明希斗

愛知で自転車ころがしてます。 記録っぽいこと、思ったことを書いてます。 蓮ノ空のこと好き好きクラブ。 BREZZA-KAMIHAGI / MKW

最近の記事

JBCF 大阪タイムトライアル 3位

前日 ノーライド 火曜日に最強泡1をした疲労があるのでお休み気味 しーまさんが宿無しになったのでお招きして就寝 0:00就寝 当日 4:30起床 5:00出発 6:00に刈谷ハイウェイオアシスに行ってかまてぃさん拾って3人で向かう 8:30到着でゆっくり準備 目標結果パワーデータ使用機材 空気圧コース 180°ターン以外は差の着く場所はなさげなコース。 ttバイクはストレートで伸ばせるしロードでも立ち上がりと180°ターンで違いを作れるのでどちらでも戦える

    • 2024 シマノ鈴鹿 5ステージ

      前日 就寝22:30 1日目 起床3:00 4:00に起きるつもりだったけど暑くて起きたのでそのままダラダラして出発 開門の並びあった。ピットエリアの取り合いかな。 第1ステージから早いのでゆっくり準備しながらアップ 使用機材 まず目に入るのはリアホイール。様子がおかしい。 ラブライブ!蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブのユニットDOLLCHESTRAの痛ディスクを作成。このシマノ鈴鹿のために作成したと言っても過言ではない。これがやりたかった。目立つでしょ?

      • 24.8/11 AACA 1-1

        前日 たこ焼きひとつとっても家庭で具が違うので面白い。 高村家は具が少ないことがわかった。 就寝 23:30 当日 起床5:30 今回は朝イチのTTTにも参戦するので早めに現地入り 鈴鹿当日までに作戦練り直していい感じにしたい 目標結果パワーデータ 補給レース今日も川崎さんに宣戦布告。ファーストラップ賞、周回賞等でバトルする。 とりあえずファーストラップ賞の位置取り、まあ普通にゴール前の練習になるからいいよね。 ちょっと後ろすぎるけどコーナー前で詰めれたら

        • 24.8/4 リトルワールド エキスパート

          前日 戸越でクソ珍走して自己べ更新✨️ バイトに埋葬されて就寝1:00 当日 5:30起床。きついぜ レース 久しぶりだしあんまアップもしてないので序盤は抑えめで後追いで動こうかなと 最近ゴロリはテンポ域つよいし警戒。成田さん安冨さんもftpで殴ってくるので要注意。 成田さん安冨さんが抜け出して泳がせようと思ったけどさすがに勢いありすぎる。 数周して草場さん、こうだい、らいさん、ゴロリの追走がかかるけど 前日の疲労がちょっとあるのかあんまりイケイケで踏めず

        JBCF 大阪タイムトライアル 3位

          2024.7.21 平田クリテリウムc1

          前日 暑すぎて心拍上がりまくりで不安だったけど集中すりゃいけるやろって感じ。 あとは熱中症にならなければ大丈夫。体冷やそう。 23:00就寝 当日 5:30起床 最近チャリンコ再開した昔の友人と向かう 到着して付き添いの試走3周。過去に平田出たことあったけど逆周回なので走りながら説明。 再開して1ヶ月くらいだけどc4完走できてよかった。 ある程度練習できるようになったらみんなと走りたいらしいのでその時になったら仲良くしてやってください。 あとはいつも通り

          2024.7.21 平田クリテリウムc1

          JBCF ながわまちTT

          前日 えらいので酒飲まなかったし油物も控えめにした。 早めに切り上げて23:30就寝。 当日 5:00起床。 6:00にとみなりひろって現地へ向かう。 恵那峡SAで密会して蓮ノ空履修させながら中央道珍走。 岡谷JCTで岡谷側が激混みだったので諏訪側へ。 降りたらとみなりが「峠の釜めし⁉️」と言うので吸い込まれるように寄ったけどまだやってなかったので近くのイオンで買い出し。 ミネルヴァ号もきた 買い出ししたらいい時間になってたので釜飯買いに行った 会場つい

          JBCF ながわまちTT

          24.5/26 平田クリテリウム

          前日 とんでもないジャージを手にしてしまった。半分その場のノリで買ってしまったけど、面白さあり質感よしで満足してる。 ポケットちっちゃいくらいかな。現物見たい人は俺が着てる時に一緒にライドしましょう。 スポンサーだからってポケットからおもむろにハンバーガーを出して食べたしたりしませんよ。どこかの誰かとは違うので。 当日 5:30起床 6:00出発でとみなりひろって8:00前着くらい。 いつも通りレースまでダラダラする。 目標結果パワーデータ 使用機材 コンディ

          24.5/26 平田クリテリウム

          チャレンジロード 2024

          前日 サイクルスポーツセンターから内海まで往復35kmくらいのサイクリングしてその日の足回しは終わった。 心拍計忘れたから正確な数字は分からないがフィーリングは悪くない。いつも通り。 22:30就寝 当日 6:00起床 7:15出発 7:40着 試走が8:30からなので適当に準備して走るよ。 アップも兼ねてるのである程度踏んだり心拍あげたり。 本当に登るか降るかしかないのね。大集団で降るのは怖そうだなーって印象。登りは勾配あるけどアウターでクリアできそう。

          チャレンジロード 2024

          JBCF 大阪クリテリウム

          前日 22:30就寝 当日 起床5:30 6:00出発 3時間弱で着くし開門が9:00なのでこれ。どれ? 平田走った割には足は軽いかなー。 カテゴリー目標最近のE1レースでは危ない動きもみえるし、ロードレースよりクリテリウムの方が足を貯めてドカンと動ける人が増えるので余計に注意。 無事に帰るのが1番やで! 結果 パワーデータ 使用機材 空気圧 コース コンディションレース 流れるコースでインターバルも掛からないので先頭以外どこにいても変わらないと思った

          JBCF 大阪クリテリウム

          24.4/6 平田クリテリウム

          前日 チャレンジロード対策としてトラウマ練。 いつも練習してるヤツらで走ればいい感じに足並みも揃って行けると思ったけど初手の雨沢で散り散り。 謎の病気を拾って変な体調になって調子は良くなかったけどそれなりに集中して練習出来たので⭕️ 練習した後に竜泉寺にいって体を癒す。ソルトサウナに初めて入ったが肌がめっちゃツルツルになった。 長いこと入ってみんなは岩盤浴にもいったがバイトがあったので離脱。 0:00就寝 当日 5:30起床 さすがに疲労はある。草レースだし

          24.4/6 平田クリテリウム

          JBCF 宇都宮

          前日 車でコース見た感じは下ったぶんどこで登ってんの?みたいなコース。訳分からん。 就寝23:00 day1 起床5:30 レースが9:30からなので3時間前の6:30までには朝ごはんを食べる。 足つり対策としては2日前から水の代わりにポカリとアクエリアスを多めに摂取。 カテゴリー目標結果パワーデータ使用機材 去年サイガさんにハイトがあってリム重量がアイオロスと変わらんホイールとか無いですか?と聞いたところ 「いいのあるぜ」 と言われ購入。リム重量390g

          野洲川クリテリウム トロバラ

          当初宮田さんと一緒に出ようと思っていたが男女混合に出たあとには出られないということでこの男を召喚。 今年の冬はかなり乗り込めており、今まで以上の仕上がりを見せている。 ということで トロバラ一緒にどうですか?「高村」 「こげぱん」 おけ 前日 前日から移動。本当はブルベに出る予定だったがメカトラにより修理優先でDNS。 朝練習して昼から移動で東近江で宿泊。 ミラノサンレモ見ながら就寝 当日 朝一発目からデンチャ!! 7:30着ですぐ準備して試走。や

          野洲川クリテリウム トロバラ

          jbcf 鹿児島ロードクリテ

          1年越しにこの地へやってこれた。 去年勢いでエントリーしたものの直前でコロナにかかりDNS。クソほど落ち込んだ。シーズン入りとしては少々早いが冬トレの通過点としての中間試験みたいな考えで挑んだ。 前々日 朝合流するため県内某所へ 9:00出発で大阪をふらついてから港へGO 楽しみまくった前々日 前日 朝起きてまたバイキングドカ食い。 食い終わって準備してたら鹿児島着 こっから宿へ移動して、荷物置いて試走をしたかったが雨なので自分は足回し程度にローラー。試走し

          jbcf 鹿児島ロードクリテ

          畑バトル

          前日 試走した感じはコース選びが難しいと感じたけど当日雨だしどうなるかなーって感じでコースだけ覚えてった。 まさかあんなことになるとはな… 当日 6:30出 7:00着 雨だけど観戦くっそ捗る。むらたくかえってきておこめさん応援してるのバカおもろい。 試走の機運練り上げて試走した感じは泥がタイヤに引っ付いてチャリンコ8008kgあってバカ重い。しかもそれでトラクションも上手く掛けれない。泥の滑る感じは何とか耐えれるので泥さえ引っ付かなければいけそう。 でもチェ

          丘バトル

          前日 FANTASISTAでデカ優勝。 お店の中に置いてある機材がビシキマすぎて気絶するかと思った。 オフ会しようぜ 就寝 23:00 当日 起床6:15 朝試走しようと早く起きたけどE3の時間を間違えててもっとゆっくりできた。 昼試走まで車でだらだら。しーまさんが蓮ノ空プレイリスト流してくれてたかまちゃ照り。 カテゴリー目標結果 使用機材空気圧コース レース 3列目左スタート。目の前には中西さん。 スタート直後詰まって前に上がれないけど3列目なので

          2023年 ふりかえり大会

          2023年ももう終わる。はやいな。 まとめていこう。 とりあえず 戦績 3/4 aaca 1-1集団完走 3/12リトル エキスパ 1位 3/25 jbcf袋井RR DNF 5/22 4/2 jbcf舞洲CC 42位 4/15 jbcf 西日本播磨DNF12/18 4/22 平田クリテ7位(4位) 4/23けいはんなc1一般4位 4/30 jbcf 東日本群馬 E1 55位 5/15 jbcf 大磯クリテE1 20位 5/20木祖村 TT 12:28 RR 64位

          2023年 ふりかえり大会