あっきー。

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ジャスミン茶

友人達と車で出かける際は みんな各々飲み物を買う。 コーヒーが好きな人はコーヒーを買い 緑茶が好きな人は緑茶を買う。 至極当然のことである。 私は爽健美茶と十六茶…

500
あっきー。
4か月前

目標達成に向けた目標の立て方

今から書くことはまだ私の実体験では無いので悪しからず。 それと現段階では机上の空論であるこのnoteは、私の体験ベースで机上の空論を脱することが出来たら有料化したい…

あっきー。
5か月前
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だるい。めんどくさい。

しないといけない事やしたい事、した方がいい事は皆さん色々あると思います。 例えば お風呂に入らないといけないし ご飯の用意をしないといけないし なんならご飯の材料…

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変換ミスではありません

皆さんはお風呂は好きか? 私はお風呂が好きである。 理想は週3で銭湯に行きたいくらい好きである。現実的に考えると週2で行ければ御の字。 お風呂は好きであるが毎日お風…

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日本一周東日本編21日目

おはよーございます。 宮城県大河原発 福島県福島市着 移動距離50km程度 出費3500円 県境ってワクワクするよな 確か軽い峠のあとだったから 余計に達成感があったなー …

1

日本一周東日本編20日目

宮城県大崎市発 宮城県大河原着 移動距離はたしか50kmくらい 出費3000円くらい 朝ネットカフェの外に出たら ネットカフェに居たおじさんに出待ちされてた 昔自転車乗っ…

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日本一周東日本編19日目

おはよーございます。 本日は 岩手市発 宮城県大崎市着 移動距離140km 出費3500円くらい 3日後位から雨が続く予報がでてたから たくさん移動する作戦でした。 日の出…

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日本一周東日本編18日目

おはよーございます。 移動無し。 出費6500 今日は昨日食べれなかった わんこそばのリベンジday わんこそばを行っている東屋さんが 11時オープンだったのでそれまで コ…

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日本一周東日本編17日目

おはよーございます。 八戸港発 岩手県庁着 移動距離130km程度 出費4000円だったかな(不確か) フェリーで八戸港に朝の4:30着 フェリーの乗り降りはワクワクする この…

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日本一周東日本編16日目

おはよーございます。 福岡発 苫小牧着 移動距離 沢山!自転車では30km無いくらい 出費沢山!飛行機代と船代 5日間くらい福岡で遊んできました。 もつ鍋食べたりしま…

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日本一周東日本編15日目

札幌新千歳空港発 福岡空港着 費用 飛行機代2万ちょい 移動距離1000km以上 足が痛かったり ゴールデンウィークだったり 雨だったりで ヤル気がなかったので 福岡に友達…

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日本一周東日本編14日目

おはよーございます 飛行機に乗って福岡に行くこと決定 移動距離10km前後 出費5200円 この日はね飛行機に乗って移動する訳じゃ無くて 次の日に飛行機予約してあって、飛…

日本一周東日本編13日目

移動距離24km 出費3500円 天気の都合で今日移動しないと停滞時間が無駄に伸びそうなので 気は進まなかったけれど進むことに でも、ぶっちゃけ 長野から北海道まで10日程…

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日本一周東日本編12日目

おはよーございます。 本日移動無し 出費3000円 はい。雨でした スーパー銭湯に行ってました 垢擦りやってみたかったです 湯船は好きですが久しく入ってないから 長…

日本一周東日本編11日目

おはよーございます 20210429 苫小牧発 札幌着 移動距離74km 出費5000円 北海道はでっかいどう ↑とりあえず言っておきたかった ホントで道が広いし 歩道も車が走れ…

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日本一周東日本編10日目

おはよーございます。 青森市内発 苫小牧着(チャリ移動は八戸市着) 移動距離105km 出費10000 まだ雨に振られてない 今日のうちに北海道入りすれば 明日まで雨に降られ…

5,000
1
ジャスミン茶

ジャスミン茶

友人達と車で出かける際は
みんな各々飲み物を買う。

コーヒーが好きな人はコーヒーを買い
緑茶が好きな人は緑茶を買う。
至極当然のことである。

私は爽健美茶と十六茶とジャスミン茶以外の飲み物はだいたい好きだ。だから、当然それ以外の飲み物を買おうとする訳なんだが、
私は知っている。コーヒーは利尿作用が凄いことを。
車移動で人に運転してもらってる中頻繁に「トイレに行きたい」とは言いにくい。
乗せても

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目標達成に向けた目標の立て方

目標達成に向けた目標の立て方

今から書くことはまだ私の実体験では無いので悪しからず。

それと現段階では机上の空論であるこのnoteは、私の体験ベースで机上の空論を脱することが出来たら有料化したいと思いますので今のうちに読んでおくことをおすすめします。(この記事読んで効果があったら教えてね!)

まず最初に、
掲げた目標を達成できない理由を考えてみます。

目標達成出来ない理由として考えられること
・現状と目標が乖離しすぎてい

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だるい。めんどくさい。

だるい。めんどくさい。

しないといけない事やしたい事、した方がいい事は皆さん色々あると思います。

例えば
お風呂に入らないといけないし
ご飯の用意をしないといけないし
なんならご飯の材料買いに行かないといけない
洗濯も掃除もしないといけない
でも9時から見たいドラマがある。
最近買ったゲームもやりたいし
先週配信された映画も観たい。
資格取得の勉強もした方がいい。
でも明日朝早いから24時にはマストで寝ないといけない。

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変換ミスではありません

変換ミスではありません

皆さんはお風呂は好きか?
私はお風呂が好きである。
理想は週3で銭湯に行きたいくらい好きである。現実的に考えると週2で行ければ御の字。
お風呂は好きであるが毎日お風呂にお湯を張って浸かるのは面倒である。

開始早々話は変わるが、
「最もご飯が美味しい」と思える時はどんな時かご存知だろうか?
私が思うに最もご飯が美味しい時は空腹時ではないかと思う。異論は認める。

何が言いたいかと言うと
毎日お

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日本一周東日本編21日目

日本一周東日本編21日目

おはよーございます。

宮城県大河原発
福島県福島市着

移動距離50km程度

出費3500円

県境ってワクワクするよな
確か軽い峠のあとだったから
余計に達成感があったなー
それで少し行った所に道の駅があったから
長めの休憩( ´ω` )

かき氷あったから買った
もしかすると今年の初かき氷

日本一周チャリダーみたいな人居たけど
反対車線だったから特に絡まず
走って

福島競馬場横通過で

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日本一周東日本編20日目

日本一周東日本編20日目

宮城県大崎市発
宮城県大河原着

移動距離はたしか50kmくらい

出費3000円くらい

朝ネットカフェの外に出たら
ネットカフェに居たおじさんに出待ちされてた

昔自転車乗ってたらしく
2年ほど前に仕事場のバイトの子が
チャリで日本一周やってたらしく
声掛けてみたかったとの事。

話聞いてるとなんか店やってるらしく
コロナのせいで休業中ハッハッハ〜
参った参ったって な感じな元気なおじさん( 

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日本一周東日本編19日目

日本一周東日本編19日目

おはよーございます。

本日は
岩手市発
宮城県大崎市着

移動距離140km

出費3500円くらい

3日後位から雨が続く予報がでてたから
たくさん移動する作戦でした。

日の出と共に移動し始め
頑張って沢山漕いで沢山進んだ

140kmは今回の旅で1番長い走行距離だったと思う
マジきつかった。

途中kureとアイス買って休憩、

ベンチにおばあちゃんが座ってて
このご時世だから横に座るのに

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日本一周東日本編18日目

日本一周東日本編18日目

おはよーございます。

移動無し。

出費6500

今日は昨日食べれなかった
わんこそばのリベンジday

わんこそばを行っている東屋さんが
11時オープンだったのでそれまで
コインランドリーに行ってお洗濯

すごく優秀な圧縮袋とかろうじて使える圧縮袋

コインランドリーで乾燥させる時
まだちょっと乾燥しきってないなー
って時お金入れて延長せずに
しばらくそのまま放置してみてください
中温かい(

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日本一周東日本編17日目

日本一周東日本編17日目

おはよーございます。

八戸港発

岩手県庁着

移動距離130km程度

出費4000円だったかな(不確か)

フェリーで八戸港に朝の4:30着
フェリーの乗り降りはワクワクする

この日は登りが400はあって移動距離が130あって
14:00ごろ雨
っていう、よく考えたら全然良くないコンディション!

これを決行した理由は
①八戸に快活CLUBが無く停滞したくなかった
②福岡でしばらく遊んでて

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日本一周東日本編16日目

日本一周東日本編16日目

おはよーございます。

福岡発

苫小牧着

移動距離 沢山!自転車では30km無いくらい

出費沢山!飛行機代と船代

5日間くらい福岡で遊んできました。
もつ鍋食べたりしました。〆のちゃんぽん麺が
太麺頼んだのに細麺来ちゃった思い出。

はい。福岡楽しかった
で、乗り捨てて来たチャリを回収ー

まず飛行機で札幌新千歳空港まで。

北海道の方天気悪くて飛行機揺れて
ちんふわしてた"((∩´o`∩

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日本一周東日本編15日目

日本一周東日本編15日目

札幌新千歳空港発
福岡空港着

費用 飛行機代2万ちょい
移動距離1000km以上

足が痛かったり
ゴールデンウィークだったり
雨だったりで

ヤル気がなかったので
福岡に友達が集まるらしいので
急遽遊びに行くことに

旅中の旅行。やってる事が贅沢

インセプションで夢の中の夢に入ってくみたいで

旅してるのに別の旅に行っちゃって楽しい😊

で、5日間くらい福岡で遊んできまーす

じゃ、また明

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日本一周東日本編14日目

日本一周東日本編14日目

おはよーございます
飛行機に乗って福岡に行くこと決定

移動距離10km前後

出費5200円

この日はね飛行機に乗って移動する訳じゃ無くて
次の日に飛行機予約してあって、飛行場の温泉施設に朝まで滞在出来るってWebページに書いてあったので飛行場に来ました。

びっくりだよね。
その温泉施設に行ってみたら

時短営業で朝までの営業はやってません。って書いてあんの!
え!Webページにそんな事書い

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日本一周東日本編13日目

日本一周東日本編13日目

移動距離24km

出費3500円

天気の都合で今日移動しないと停滞時間が無駄に伸びそうなので
気は進まなかったけれど進むことに
でも、ぶっちゃけ
長野から北海道まで10日程度で移動出来て
凄い達成感あって
燃え尽き症候群になったんだよね。
色んなところ痛かったし。

そんな時にインスタで友達の投稿見て
仲のいい友達が集まるみたいな事を知っちゃて
(しばらく前に声はかけられてた)
うわぁー、すげ

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日本一周東日本編12日目

日本一周東日本編12日目

おはよーございます。

本日移動無し

出費3000円

はい。雨でした

スーパー銭湯に行ってました

垢擦りやってみたかったです

湯船は好きですが久しく入ってないから
長風呂出来ない体になってた。

休憩室で仮眠してまた風呂入って
飯食って風呂はいってって感じ。

雨の日サイコー

こういう日も良いよね!

ってかこういう日ばかりでいい
ひょっとして旅向いてない説(´・ω・)

それではまた

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日本一周東日本編11日目

日本一周東日本編11日目

おはよーございます

20210429

苫小牧発
札幌着

移動距離74km

出費5000円

北海道はでっかいどう
↑とりあえず言っておきたかった

ホントで道が広いし
歩道も車が走れるくらい広くて
急なカーブは少なく
信号の感覚も広い

絶対バイク楽しいやつやん
って思いながらチャリ漕いでた笑

途中サイクリングロードが20km近くあって
ロードバイクネキ、ロードバイクニキの集団に抜かれ

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日本一周東日本編10日目

日本一周東日本編10日目

おはよーございます。

青森市内発
苫小牧着(チャリ移動は八戸市着)

移動距離105km

出費10000

まだ雨に振られてない
今日のうちに北海道入りすれば
明日まで雨に降られないでいける。

よし!北海道入りするしかない!!

ってなわけで
久々の100km越え!
この日は100km越えだっだため出発早めでした
風も強くなく坂も大してキツくないルートだったからサクサク進む

曇ってたから自

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