片足立ちの役割

Successful 10-second one-legged stance performance predicts survival in middle-aged and older individuals

片足立ちが１０秒できる人と出来ない人でサバイバルレートが変わる。将来の死亡する確率が上がるようです。

すごい研究ですね。

片足立ちをやる意義が分かりました。

理学療法の評価に入れてみてください。