川添明子│ヨーガ指導者 2023年4月18日 17:01 瞑想日記31note久しぶり。ここ数ヶ月?文字を書くことが謎に億劫になっていて(好きなことも時々嫌になる、これまた人間よ)瞑想をしていても書き起こしてなかった。でも、残すことに意味があると思い出した。最近は良い意味で適当に瞑想をしている。運転中とか。マントラを唱えている。 いいなと思ったら応援しよう! もしよければサポートよろしくお願いいたします。いただいたぶんはヨーガ活動費として大切に使わせていただきます! チップで応援する