手作り歯磨きペーストの魅力
この春から歯磨きペーストを手作りするようになりました。
・歯磨き粉のチューブは大抵プラスチック製なので、手作りすることでプラごみ削減になる。
・市販品に含まれがちな化学物質を避けられる。
というわけで始めました。
調べてみると、歯磨き粉ってずいぶん簡単に、しかも少ない材料で作れるのですね。私はこれまでに２種類作ってみたのですが、どちらも基本２つの材料でできてしまいます。そこに好みでティーツリーなどのエッセンシャルオイルを加えることを考えても全部で３つだけ。
そして実際作って使ってみると、使い心地の良さにすっかりとはまってしまいました。
プラごみ削減という点では、缶や瓶に入ったタブレット状のものがあるので、手作りのペーストを切らしてしまったとき、外出時にはそちらを使用しています。
ですが、今のところタブレット歯磨き粉よりも、手作りのペーストの使用感が好きなので、出来る限り手作りしたいなと思っております。
今回は私がこれまでに作った歯磨きペースト2種類を紹介しますね。
まず、初めて手作りしたのがこちら。
はちみつとお塩で出来ています。
はちみつ自体、瓶に入っているものも多いですし、私は量り売り店で購入できるので、プラスチックフリーがしやすいのかな、と思います。ちなみにこちらの養蜂家さんのものを使用しました👇
https://www.instagram.com/blue_box_anti_aging_factory?igsh=OTVuMnJ5ZTlrM2Yx
ちなみに私が作ったレシピはこちらの蜜蝋ラップのメーカーさんのメールマガジンに登録することでプレゼントとして貰いました。作り方だけではなく、口の中のケアについても書いてくださっています👇
そして実際使ってみたら、はちみつの甘い味と香りが良くて…。歯磨きの時間がぐっと心地よくなりました。
もう一つ、最近作っているのがこちら。
ココナッツオイルとクレイの歯磨きペースト。
レシピはこちらを参考にしました👇
https://www.vogue.co.jp/change/article/change-challenge-clay-tooth-paste
このペーストもココナッツオイルの香りがリラックスできます。
ココナッツオイルも瓶詰のものが基本と思いますし、私は近所の量り売り店で購入できました。
クレイは紙製のパッケージ入り。そしてクレイはパックなど様々な用途に使えるようですし、しばらく購入して作り続けそうです。
そうして手作り品を使っていると、私は市販の歯磨き粉の薬品ぽい匂いや味が苦手だったのだな…と気づきました。
ストレスって当たり前すぎると気づかないことがある、というのは本当ですね…。
という訳で、手作りの歯磨きペースト、とってもおすすめですよ～というお話でした。
もし、まだ試したことが無い方いらしたら、興味持っていただくきっかけになればうれしいです😊
最後まで読んでいただいてありがとうございます。