「思うように話せない」を解決した意外な方法

物心ついたころから、私は喋るのがどうにも苦手で、自分が思っていることをそのままうまく言葉にできなくて、ずっと歯がゆい思いをしていました。

でもたしか20代のどこかで、

「考えてるスピードと、話すスピードが合っていないんだ」

とふと気がついて、意識してスピードを落として喋るようにしたら、

「めっちゃ喋りやすいじゃん！！！！」

ってびっくりしたのです。

私の頭の回転は私が思っている以上にずっとゆっくりで、コトバが紡がれるスピードよりずっと速いスピードで喋ろうとしてたんですね。

自分はてきぱきしたカッコイイ人間だと思い込んでいて、そんなイメージに合わせようとしていたのか、ともかくからだに無理させていました。

自分の最適スピードすら分かってないなんて！と、衝撃＆笑ってしまう体験だったし、本当の私はもっともっとスローペースだったんだなぁ、と、目から鱗の気付きでした。

からだのことを色々やっているうちに、私はとことん身体感覚が強いタイプなことを知り、言葉…というか音？がいちいち体感に落ちないと気持ち悪くて喋れないのだなぁ、ということも理解しました。

今は喋るスピードが、ペースメーカーになってくれている感じ。

自分のキャパを超えたスピードで話そうとするからうまく話せてなかった、っていう笑い話ですが、もし昔の私みたいに「うまく喋れなくてもどかしい！」っていう人がいたら、ちょっとスピードが合っていないのかも？

そんな人いないかな？
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