デジタルを遮断する日ーーDDD(Digital Detox Day)を月に一度つくろう大作戦②

休肝日や休息日があるのだから、「休デジタル日」があってもいい、と本気で考えている。スマホもパソコンも電源を落として、あらゆる通信機器から自由になる日。スマホが壊れて誰とも繋がらなかった時期が意外と心地よかったから、またあの解放感に浸ってみたい。意図的にそういう日を作りたいのだ。

さて、具体的にいつにしようか考えてみた。
今。rignt now。　あ、無理だ。noteが書けない　涙。
10日ぐらい前に、「毎日書く」と決めたばかりではないか。

いきなり頓挫である。私のDDDは、まず定義から決めなければならない。
【石田明子のDigital Detox Dayとは】
①スマホは朝から晩まで電源オフ
②朝はパソコンはOK。noteを執筆、投稿したら電源オフ
うん、いいと思う。シンプル。

「毎日書く」は11日目にしてペースがつかめてきて、朝起きてすぐに執筆→投稿するという流れが定着してきた。（前夜に、ザクザクっとした粗いものを書いてしまって、朝に清書）

だから、朝に投稿したら、その場でパソコンも電源もオフにする。いいじゃないの、いいじゃないの、それで行こう。
丸一日をDDDにすることって、意外と困難だな。まあいい、できることからしていこう。

スマホを持たないお出かけ計画が、なぜか楽しい

話を元に戻す。いつDDDを実行するか、カレンダーを見る。
約束がある日はダメだろう。
仕事がある日もダメだろう。
家での作業がある日は絶対にダメだ。
やはり何も予定がない日しか、DDDは難しそうだ。

DDDには、スマホを持たずに出かけたい。
この際、PAY支払いでもらえる些末なポイントのことは忘れよう。
出かけるのは、近所の大型書店がいい。勝手知ったる路線の、勝手知ったる駅にある大型書店だ。困ることはないだろうから、検索の必要はないはずだ。

「スマホを持たずに出かける計画」、なんか、、、楽しい！

世の中で称賛される事柄の大半は、「持っていること」だ。
お金、財産、地位、才能、人望、手柄。
「持っていない」や「ない」は、誰も欲しがらないし、そのために行動なんかしない。

ところが、私は「スマホを持っていない」お出かけを想像して、ワクワクしちゃっている。なんでだろ。

＊＊＊

かまいたちの漫才で、山内くんが『となりのトトロ』を見たことがないと自慢していた。劇場公開時はもちろん、度重なるテレビ放映の網もくぐり抜けてきたと　笑。
「スマホや携帯電話を持ったことがない」というのも、相当な自慢になるなあ。そんな人、いるのかな。いたら、話を聞いてみたい。