ストレス社会という言葉が生まれて かなりの年月が経ちました。 ストレスは、未だ解決しないどころか ますます深刻になっていますね。 ストレス回避？ ストレス解放？ いろいろな言葉があるけれど まずは、ストレスがなぜ生まれるのか、ですね。 ストレスの仕組みに必要なキーワードがあります。 「学習パターン」という言葉です。 私たちがストレスを感じる事象は、 自分の学習パターンに合わないことに対して、です。 私たちは人生を進みながら、個々の経験を通して これはこう、こうなっ
筋肉に触れて、しっかりしているか 弱化しているかを確かめる筋反射テスト。 まず、筋反射テストには2種類あります。 「ストレス反応」と「YES・NO反応」です。 体に触れる時には、 どちらの反応を調べているのかを はっきりさせる必要があります。 ストレス反応のチェックでは その事象にストレスがあるか、がわかり、 YES・NO反応のチェックでは、 質問に対する体からの情報が受け取れます。 一般に、ストレス反応のチェックでは 言葉は必要なく、ただ筋肉の反応を見ます。 ストレ
こんにちは、安藤晶子（Akiko Ando）です。 私は、2010年にキネシオロジーに出会って以来 カウンセラーとして人の悩みを伺ってきました。 現在は、キネシオロジーの中でも 洞察や気づき（＝insight）を大事にした 「インサイトキネシオロジー」を主催しています。 ・・・ キネシオロジーという学問は、1960年代、 「人がストレスを感じると、筋肉が弱くなる」 という発見に基づいたものです。 元気一杯の時は体がシャンとしていますが 悩みを抱えたり、考えたりしている
食べ物とキネシオロジーの続きです。 2010年、私が初めてキネシオロジーに触れた 講座中での出来事。 広い体育館のようなスペースで 講座には60人近くが参加していて 周りには多くの食品が並べてありました。 市販の飲み物や食べ物が並ぶ中から 体に合う食品かどうかを二人組で 筋反射テストを使って調べました。 その後、全員で結果をシェアしました。 ゼロ飲料や添加物の多い食品が 合わないと出る人が多く・・ なのに私一人だけ「日○のカップヌードル」が 合う食べ物になっていまし
たまに「キネシオロジー、知ってますよ。 食べ物が合うか合わないかを見るんでしょう」 と言われます。 あーあ。 それ止まりじゃないんだけどな。 食べ物がその人に合う、合わない、というのは 「筋反射テスト」で調べるのですが・・ 合う、合わない、の意味が曖昧なままテストを行うと 反応が起きないことや、反応が出たとしても 信頼できない情報を得ることがあります。 極端に言えば、テストをする前に 合う＝食べると体のバランスが整う 合わない＝食べると体のバランスを崩す と意味づける
こんにちは、安藤晶子（Akiko Ando）です。 私は、2010年にキネシオロジーに出会って以来 カウンセラーとして、人の悩みを伺ってきました。 と同時に、日本国内はもとより、 米国、中国、ドイツ、香港などで 様々なキネシオロジーを経験しました。 ピンキリという表現があっているかわかりませんが、 え、これでいいの？というものもあれば 施術者である自分が、混乱したり疲れたりするほど 複雑なものがありました。 例えば、超簡単なキネシオロジーでは 体に合う食べ物と合わない食
こんにちは、安藤晶子（Akiko Ando）です。 私は、2010年にキネシオロジーに出会って以来 カウンセラーとして、人の悩みを伺ってきました。 現在は、キネシオロジーの中でも 洞察や気づき（＝insight）を大事にした 「インサイトキネシオロジー」を主催しています。 ・・・ キネシオロジー、ご存知ですか？ 学問の名前であり、強力な「バランス調整」の手法です。 身体の病気でも、メンタル不調でも、 バランスが崩れた時、どう対処して良いか困ったら １ 耐えながら治るの
