心のブレーキは捨てなくていい
「心のブレーキが…」とネガティブな意味で使われる
心のブレーキ。
あなたは車のブレーキを捨てたことはありますか?
そんなことをしたら事故になりますよね。
心のブレーキは、あなたを守るために働く大切なもの。
「また失敗して傷つかないように!」
と、あなたをしっかり守ってくれています。
新しいことに挑戦しようとすると
「やってみたい!」という自分と
「やめた方がいい!」という自分が出てきて
どっちにしたらいいの?
と悩んでしまうことがあります。
止める自分の「止める内容を考えること」で
解決することがあります。
例えば「カウンセラーになりたい!」
でも、「無理だよ!」という自分も出てきたら
何故無理と思うの?と問いかけます。
大半は
「あなた本当に誰かの役に立てるの?大丈夫?」
と心のブレーキがかかっています。
役に立てるの?というのは
もっと深堀りすると…
「役に立てるか不安」→「本当は役に立ちたい」
こう言っている訳なのです。
自分の内側で二人の自分が喧嘩して
前に進めない…と悩む方が大勢いらっしゃいますが
本当は両者とも同じことを言っていて
あなたを応援したいと言ってくれているのです。
夢を叶えるには準備や心構えなども必要です。
登山に行くのに、何も持たず出掛けても
登山をするには不便、危険で困るでしょう。
その準備をしなさいよ!
と心のブレーキは教えてくれているのです。
マイナス感情やあなたを止めようとする感情は、
敵ではありません。
切り捨てようとするのではなく、
その感情の居場所を作って仲良くする事で
前に進めるのです。
あなたの理想の未来は どんな未来でしょうか?
そこに向う為には今から
どの方角にどんな物をつかって行きますか?
まず一歩目は何からはじめますか?
自分に問いかけてみて下さい。
自分を知らないと、どう生きたら自分が幸せと感じるか?
が分かりません。
プレゼントを渡す相手の好みを知らずに、プレゼントを買いに行くようなものです。
相手を知らなければ、相手の喜ぶものを選ぶことは
できないのです。
あなたが あなた自身を知る事は、
最高の人生の扉を開く鍵を得ることなのです。