整える

こんばんは。
暁人です。

2020年ももうすぐ終わりますね。

皆さんは
どんな事を感じた一年だったでしょうか。

今日のお題は「整える」

僕は10月に20日間デトックスしたんですね。

どんな事をしたかというのは
長くなるので省きますが

結論言うと
自分が今までやっていた体調管理は
なんだったんだ？！てな具合に
自分が変わりました。笑

体の変化は当然。

僕が驚いたのは精神的な変化！！