脱力?
まあね、とても誤解を招く表現だし、実際必要ではあるんだけど…
多分、言葉通りに真面目に捉えてるんだと思う、これを聞いた人は。
力を抜く(所は拮抗筋であって、動作をする為の力は必要でしょ)。
と書くと何となく通じる?
もっと言うなら、(一瞬)力を抜いて(体を支えているバランスを崩し、倒れていく力を使って)動作する。
これならどう?
緊張させる所と力抜く所を把握して、うまく連携させるんだよ。
それが運動神経というものだと思う。
はやい人もおそい人も、人間の性能ごとき大した違いなんてないよ。
それなりに「何とかし様(なんとかしよう)」というのはあるわけで。
体の動かし方、というものを少しずつ細かく眺めていって…
こうしようあーしようと組み上げていくうちに、思ったように動けていくもんだと私は思ってる。
動きを消す、というのも同じような理屈でやれる。
私の知ってる言い回しだと、体の中で動いておく、という感じ。
表に出さないように、体を動かさないように、動く力を溜めておく。
で、弓矢のようにパッと放せば攻撃が飛んでいく、と。
これは、見えないように力を入れてるんだね。
やってる事は同じよね。
さて、私はこれをどれだけできてるんだろうね?www
ぽんこつに求めちゃいかんけど、できてるといいねえ。