akibird

しがないソフトウェア開発者です。散歩大好き健康オタとのことです。どうでもいい雑記ブログとして育てます。料理/散歩/睡眠/運動/音巡り記録を其々ゆるゆるコツコツ書いてます。それぞれマガジンに纏めてます。うまれも育ちも日本ですが、日本語ははちゃめちゃです。趣味がほぼおじいちゃん。

しがないソフトウェア開発者です。散歩大好き健康オタとのことです。どうでもいい雑記ブログと…

マガジン

ずぼら作り置き奮闘記

10 本

毎日料理するのは大変、めんどいし、仕事帰りで作るのはしんどいよ。と日々思っており、外食を頼りに生きていたけれども。外食だけだとブクブク太るお年頃になってきたようで。。。「健康も維持しかつストレスなく作り置きできるものが無いか」の視点で料理をする奮闘模索記録であります。

身体を労る

9 本

■このマガジンについて■⇒日々の運動をつらつらと記録したブログを集めたマガジン。筋トレ、ストレッチ、瞑想、ランニング記録として。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■活動目的■⇒いかにストレスなくこなせるかに重きを置いているため、長いルーティンではなく短い単位にルーティンを区切って日々薄く長く活動することに注力してます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓⇓たまたま訪れて下さった方へ⇓⇓　　　　　　　　　　　　　　　　　　■得られるかもしれないもの■⇒ストレスなく続けていくという点ではなんかしらのヒントは見つかるかもしれません。逆に身体をバキバキに作り上げたい、とか身体を絞っていきたいという目的では、思ったのと違ったとなるかもしれません。予めご了承下さい🙏あと独特な世界観なのでその点もご容赦ください。