高次の存在に明け渡すという選択肢

心に傷を抱えている人や、どうしたらいいかわからず途方にくれている人にはもしかしたら、役に立つかもしれないお話です。

私は、子供の頃、すごく怒られて外に出されたことがあるらしいんです。

そして過呼吸になったらしいです。

一切記憶にはありません。

でもその影響か、「怒られること」への強い恐怖があります。

それ以降、親は私を怒ることはありませんでした。

私も親を怒らせるようなことは一切ありません。

私は良い子でした。

社会に出ても怒られるようなことはほとんどありません。

でも、先日、ちょっとしたことで主人に怒られてしまいました。

私は、機械がけっこう苦手でしてね…

少しいつもと違うだけでパニくります。

先日もちょっと設定が変わっていただけで、パニックになってしまいました。

主人は一生懸命直そうとしてくれているのですが、ちょっと冷静に考えてみたら、どうにか自分でも対処できそうだったので、

「いいよ。大丈夫。ありがとう」と伝えました。

主人は、せっかく直そうとしているのに何なの⁉️と思ったらしい。そのことで、ちょっと怒られてしまいました。

といっても、怒ったというより、きっと注意の範疇でしょう。

とっさに「私もわからないからうまく説明できないんだよ。わかってたら、こーはならないよ」と反論しました。

でもトラウマスイッチが入ってしまいました。

「怒られた」

と感じてしまったのです。

お風呂で泣きました。

しばらく泣いて、ふと

もう、「怒られるのが怖い私」は要らないな。と思いました。

私は、自分の中の「怒られるのが怖い私」を大事に抱えていたことに気がつきました。

怒らせちゃダメ。怒られるような私じゃダメ。という強い信念を持っていたのです。

つまり、「怒られるのが怖い私」で居続けることを、自分で選んでいたのです。

でも、その強い信念は、今、そしてこの先必要？どうして、大事に握り締めていたいの？

と思いました。

その信念がこれまでの私を造ってきました。

おかげで怒られるようなことは一切ないし、

どうしたら怒られるのかわかっているので、回避します。

でも、もう大丈夫。

そう思い、私は大天使ラファエルに「怒られるのが怖い私」を癒してくれるようお願いしました。

心の傷は、前に進もうとする力を引き止め、過去に連れ戻します。

自分の世界だけ、深い闇に包まれてしまったようにも感じます。

どうして自分だけ…どうしてこんな思いをしないといけないの….

心は苦しくなります。

その呪縛が解けないうちは、何をやってもモヤモヤが残ります。

そうした、自分ではどうにもできない感情は、高次の存在に手伝ってもらうと、解決することもあります。

高次の存在は、私たちのお手伝いをしたいと思っています。

大天使ラファエルは癒しの大天使です。

普段エンジェルと何の関係もないけど…と思っていても、大丈夫です。

その苦しみを高次の存在に明け渡して下さい。

自分はこの苦しみから離れると決めましょう。

その苦しみから、自分を解放してあげて下さい。

何を手伝って欲しいのかはっきりお願いすると、大天使ラファエルは最適な方法で、あなたの苦しみを解放してくれます。

お願いしたら、あとは必ず叶うと信じて過ごします。

私の中から消えたかな？と確認する必要はありません。

明け渡したからといって、そのことに関する記憶や感情がなくなる訳ではありませんが、その時の記憶や感情を引きずっているより、ずっと心が軽くなります。　

時期がくれば、だんだんその記憶も薄れていくかもしれません。

あるいは、記憶の中にあっても何とも思わなくなっているかもしれません。

1人で苦しむ必要はありません。

サポートしてくれる存在の力を借りましょう✨