自分の"ご機嫌の取り方"も"喝の入れ方"も知っておくべきじゃないか

こんにちは。
あきです。

"自分のご機嫌は自分で取る"
ってよく聞くフレーズですよね。

私自身、
他者に機嫌をとってもらうことはありません。

自分のご機嫌は
基本的には自分で取れるからです。

私の場合、

• 海が見えるドライブ

• 大自然の中のお散歩

で、だいたい機嫌は良くなります。

でも、
逆に自分に喝を入れる方法ってあまり知らないなと。

自分ってどうすれば動き出すのか、
必死になるのか、

これ！！といったものがありません。

これを知っていれば、
自分を動かして
もっと目標に近づくんじゃないかと
ふと思いました。

今後、
そんな部分に意識を向けてみようかと思います。