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IT外資系企業を中心に渡り歩いてきた40代の一人息子の父親です。これまでの冒険的・流浪…

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IT外資系企業を中心に渡り歩いてきた40代の一人息子の父親です。これまでの冒険的・流浪的な人生が折り返しを迎える中これまでの経験や伝えたいことをジャンル問わず発信していきたいと思います。

年末も近づきつつある今、最近思うこと

今年もあと3週間あまりで終わりですね。今年は皆さんはどんな一年でしたか?出会いや別れ、そして喜びや悲しみなどあった一年かと思います。 私は、というと11月から少し体調を崩しておりましたが何とかサッカー日本代表からパワーをいただき、復活しました!! 年初に掲げた月100km走るという目標は、リモートワークのおかげでサボりながら走る時間を確保することができて、何とか無事達成できそうです。 ただ、何でしょうか。仕事は、というと達成感に満ちたものとは言い難い一年でした。ワーカー

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    • 仕事のモチベーションが上がらない時の過ごし方

      周りから必要とされていない仕事を引き受けたり、興味関心が無い領域を任されたりすると本当に苦痛ですよね。私も役割と責任が曖昧な仕事を引き受けたりする際は、本当に苦痛で仕方ありません。 なぜか、と言うと私は「存在意義」が薄まるからなんです。極端に言うと「Identity」が否定されているような気がしてなりません。ほとんどのしと後は自己完結で終わらず、周りを巻き込んで行う仕事であれば尚更です。周りからの協力を仰ぐ事の難しさを痛感すると疎外感や孤立感が強まり、仕事をしたくなくなり、

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      • 40代からの人生の歩み方 - 健康編 糖質制限の効用 -

        前回のあらすじですが、暴飲暴食がたたり2年前に痛風を患ってしまい以後ジム通いと食生活の見直し、マインドチェンジをして当時の体重78kgから最大で61Kgまで落とし2年経った今でも66Kg台を維持し健康を手に入れた事を書きました。 具体的には以下4つですが、今日は上2つについて書いていきたいと思います。 ・一日の糖質120gに制限 ・カロリーは2,000kcal以内 ・家呑みは原則禁止のルール ・月100kmのジョギング ・一日の糖質120gに制限 会社の健康診断で血糖値が

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        • 40代からの人生の歩み方 - 健康編 -

          私は40代中盤に差し掛かろうとしている年齢ですが、1-2年ぐらい前からでしょうか。ふと、残りの人生についてポジティブ/ネガティブの面で考える事が多くなりました。 人生100年時代と言われても、健康に過ごせる健康寿命はもっと少ないでしょうし、100年をどう生きるか、がポイントかなと思ってます。ずーっと寝たきりで何年も生きたいとは今の私では思えないのです。。。 そんな時、ちょうど2年前に痛風を患ってしまい、生活や食習慣を見直すきっかけがありました。以前から高血圧で薬を服用して

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        年末も近づきつつある今、最近思うこと

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        • 仕事のモチベーションが上がらない時の過ごし方

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        • 40代からの人生の歩み方 - 健康編 糖質制限の効用 -

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        • 40代からの人生の歩み方 - 健康編 -

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          40代のキャリアの考え方。。。パート5:誰よりも頑張り最後は自分の言葉で会議を締めることの大事さ

          さて、このテーマ「40代のキャリアの考え方って。。。」では、40代半ばを迎えた自身の棚卸しの一環で、自分の目に見えていない他者との「差別化要素」を可視化する目的でnoteしてます。 その中で、資格などの履歴書や職歴で記載できない固有のソフトスキルは何か、という観点で、地頭の良い方々とお仕事をする中で見つけた自分なりの差別化要素として、「仕事への探究心」と「周りを巻き込む力」についてお伝えしました。そして、特に後者の「周りを巻き込む力」を分解していくと以下4つが出てきました。

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          40代のキャリアの考え方って。。。バカを演じる術

          さて、このテーマ「40代のキャリアの考え方って。。。」では、40代半ばを迎えた自身の棚卸しの一環で、自分の目に見えていない他者との「差別化要素」を可視化する目的でnoteしてます。 その中で、資格などの履歴書や職歴で記載できない固有のソフトスキルは何か、という観点で、地頭の良い方々とお仕事をする中で見つけた自分なりの差別化要素として、「仕事への探究心」と「周りを巻き込む力」についてお伝えしました。そして、特に後者の「周りを巻き込む力」を分解していくと以下4つが出てきました。

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          40代のキャリアの考え方って。。。バカを演じる術

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          40代のキャリアの考え方って。。。パート3

          前回noteから少し日が空いてしまいましたが、皆様から多くの評価をいただきこの場を借りて感謝申し上げます。このテーマでは、あまり準備せずに気ままに色々と書き連ねながら、今後の進むべく方向性を自分なりに模索し見つけていければと思っており、皆様にとっての一助になれば幸いでございます! さて、前回までのあらすじでは、地頭の良い方々とお仕事をする中で見つけた自分なりの差別化要素として、「仕事への探究心」と「周りを巻き込む力」についてお伝えしました。そして、特に後者の「周りを巻き込む

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          40代のキャリアの考え方って。。。パート3

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          40代のキャリアの考え方って。。。パート2

          前回40代のキャリアの考え方についてnoteしました。今回はその内容を一段落として整理してみたいと思います。 前回のnoteで、自分のキャリアの棚卸しを踏まえて、自分にどんなスキルや能力があるのか、ハードとソフトの観点で整理した内容を書き、よくよく掘り下げていくと、「探究心」と「周りを巻き込む力」であることを発見しました。 そこで今回は後者の「周りを巻き込む力」について整理してみたいと思います。私はこれまで自分より優秀、かつ地頭が良いメンバーと仕事をすることが多く、彼らか

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          40代のキャリアの考え方って。。。パート2

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          40代のキャリアの考え方って。。。

          私は今40代半ば近くの年齢なので、社会人生活はかれこれ20年以上になります。最初は日系企業でSEをし、その後外資系コンサルファームでビジコンをやりつつ、時には日系事業会社の経営企画でお仕事をしたり、また時には会社を辞めてMBAをとったりと、、、落ち着きのない人生をこれまで送ってきました。 今は外資系SaaS企業に身を置き、事業開発みたいなことをやってますが、近頃残りの人生の過ごし方を考える事が多くなった気がします。 そこで時間を見つけては、これまでのキャリアの棚卸しやスキ

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          40代のキャリアの考え方って。。。

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          私なりの仕事のモチベーションの上げ方?維持する方法

          おはようございます。最近は暑かったり雨が降ったり天気が安定しませんね。小学校も始まり、在宅ワークの身としては静かに仕事ができるので嬉しい限りですw ところで皆さんは日々お仕事をする上でどのようにモチベーションを維持したり上げたりしていますか?当然人間なので日々気分や気持ちが変わるため、良いときもあればそうじゃないときもありますよね。特に対人関係の多い仕事となると尚更、ストレスを貯めたり、思うようにいかない事があると思います。 私も同じでして、数千人規模の外資系SaaS企業

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          断酒5日目で変わった変化

          おはようございます!!今日から2学期の始まりですね。2年生の息子もバタバタしながら、母親に怒られながら、たった今元気に登校していきました。2学期は長く、また運動会などイベントもたくさんあり、楽しんでもらえたらいいなぁと思っています。 さて、タイトルの件ですが、先日受診した健康診断結果が思わしくなく、今日でお酒を断って5日が経ちました。以前も30日近くお酒を控えたこともあるのですが、今回はかなり体調やメンタル面で変化があったので、書いてみようと思い立ちました。 まず体調面で

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          サブスクビジネスの新たなステージ

          今日は少しお仕事の話をしてみたいと思います。みなさん、サブスクって言葉を聞いたことがあると思います。いわゆる定額課金で継続的にサービスが受けれるビジネスモデルです。NetflixtとかAmazon Primeとか、何らかのサービスを利用したことがあるかと思います。 ところがこのビジネスも新たなステージに来ています。飛ぶ鳥を落とす勢いだったNetflixも会員数減になるなど、苦戦しています。 これはBtoCビジネスに限った話ではなく、BtoBにおいても同様だと思います。特に

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          秋といえば。。。

          おはようございます。私は東京在住ですが、先週末辺りから風が涼しくなってきて、何となく秋が来たかな、と思う季節です。 秋といえば、読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋などなど言われておりますが、何かを始めたり没頭しやすい時期なのでしょうね。 話は変わりますが、先週金曜日に会社の健康診断を受診しました。胃カメラを含めた午後からの受診でしたのでほぼほぼ一日空白で、かつジメジメした日だったので倒れそうになりながら過ごしました。午後受診は二度と受診しないと心から誓いました。 ただ唯一

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          秋といえば。。。

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          夏の終り。。。

          我が家では、息子が一年生になった昨年からカブトムシやナナフシなどの昆虫を飼育していました。当然今年の夏もカブトムシやクワガタなど総勢10匹近く採集、飼育しています。 が、、、うちカブトムシ1匹が今週他界しました(泣)昨年の日記を見返すと、なんと、同じ日に最初の1匹が他界していました。。。 先週末から季節の移り変わりを感じ、涼しい風の流れを感じるとカブトムシは急に元気が無くなるような気がしています。なので毎朝の健康チェックや土にカルキ抜きした水やりを息子と行っています。一日

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          夏の終り。。。

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          初めてのご挨拶と自己紹介

          これからnoteを活用して色々なテーマやジャンルで発信していきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。 さて、かんたんな私の自己紹介ですが、現在外資系のIT企業に勤める40代の一人息子の父親です。 かなりゆるく適当に生きてきたので、趣味や人に誇れる経験は無いのですが、今はジムで軽く走ったり鍛えたりすることが日課です。夏になると8さいの息子とカブトムシやクワガタ採集も楽しみの一つです。実は高校一年から保有しているギターも趣味と言いたいところですが、、、上達できずにこの歳

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          初めてのご挨拶と自己紹介

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