暇な育休期間、ぶっちゃけ鬱になりませんか

こんにちは、わたしは去年の10月に22週うまれの450gの未熟児を出産し、
約5ヵ月半の入院を経て無事退院し、ありがたいことに、
健やかに自宅で過ごせております。

保育器越しで涙ながらに眺めていた我が子をみて、いまはなんてしあわせな時間を過ごせているのだろうと思います。

だけど朝ノートに投稿した通り、まったく、なんの不自由もない生活のはずなのに、このぽっかりとした、気持ちはなんなのだろう。
毎日帝王切開の傷の痛みを抱えながら、通っていた日々の私があんなに望んでいた娘との暮らす日々が
何故こんなに虚しさを感じるのだろう

この虚しさの正体とは、一体なんなだろうか

悩んでおります

家にずっといると、本当にモヤモヤしてきます。
そんな時は娘を夫にお願いして散歩に出るのですが一時的には良くなっても、また帰ったら元通り。
みんなこんなふうに過ごしているんだとおもうのですが、、、
働いたほうがいいのかな、、、育休復帰した方がいいのかな

みなさんは育児休暇中、鬱になった時どのように克服荒れましたか。
このノートを見た方は教えてくださると嬉しいです