多分一週間ぶりくらいにシャワーした。 すごいスッキリ。 一週間くらいでかけていなかったということ。

朝からめまい。気持ち悪い。こんなの初めてだ。

今日は久々に気持ち悪い… 調子に乗ってサンドイッチを食べたのが悪かったか。 カラダもめっきりだるい。

とりあえず出かければなんとかなった。 昼食はとんかつ弁当。ヒレカツコロッケその他小鉢的なものは食べ、白ごはんは残した。昨日までに比べたらずいぶん平気な印象。 午後から２回めの産婦人科。無事心音が確認でき、妊娠確定。

昨日少し動いただけで今日の朝はめちゃくちゃだるい 朝はお煎餅２枚、ガツンとみかん１本、たまごサンド（食パン一枚分）、お腹が空いたり気持ち悪くなったり、忙しい 出かけなくてはならない。しんどい。

夜に夫を駅まで車で迎えに行って（何日ぶりの外出？）、帰りに松屋に寄ってもらった。私はレトルトとは違う味のカレーがどうしても食べたくて、ゴロゴロ煮込みチキンカレー（ルーのみ）を、夫はブラウンソースハンバーグ定食を買って家で食べた。ルー半分と殆どのチキンは夫へ。濃い味が美味しい。