痩せたかったら腸活と同時にやることがある!
色んなダイエット情報を見ていると、
『太っている人』と『痩せている人』の違い
的な読み物って多いですよね。
その内容は
・行動パターン
・体質
・環境
等、かなり多岐にわたっています。
ソレだけダイエットって需要がある話なんだなと感じると同時に、『なるほど~』と素直に納得できることもあれば
『そんなことまでダイエットと関係あるの?!Σ( ゚Д゚)』
って話も出てきて驚くことも多いです。
わたしが驚いたのが、
『ダイエットしたかったら部屋を片付けろ』
って話かしらね?
だからって部屋は片付けなかった(←)んですけれど、痩せたら断捨離魔になったのは事実です。
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