パニック障害

今日Twitter、あ、Xか。

見てたらさ、上沼恵美子が番組でパニック障害バカにしてると。

なんか、ジャニーズのやつで、ジュリーさん？がパニック障害だから記者会見出られないと。

それに上沼さんが、パニック障害でもなんでも、這ってでも出てこいと。

それにパニック障害の人達がキレてました。

パニック障害。

私が初めて来たのは、高校卒業の頃かな？

電車に乗ると、冷や汗ダラダラ、一刻も早く逃げ出したい。

死ぬ恐怖に、常に追い回されてる。

このまま生きて行っていいのか？

そんなのは嫌だと、気合いで治しました。

次は、税理士試験に受かった26歳の頃。

受かったから、働こうとネットで探しだしてた時かな。

家のパソコンで、ネット見てると、急に極度の寒気と冷や汗。

死の恐怖が走る。

次第に視界が段々と狭くなる。

息ができない。

怖い。

どうしていいか分からず、まさにパニック。

もちろん誰にもわからないし、助けようがない。

どうしてもらえばいいかもわからない。

ここから、1年間、家からほとんど出れませんでした。

パニック障害の怖い所はここ。

家から出れない。

病院にも行けない。

発作が起きたらどうしよう、という恐怖。

迷惑かけたらどうしようという恐怖。

友達にも見せたくない。

ホントは親にも。

誰にも。

1年くらいすると、だいぶ落ち着いたのか、無理矢理、就職。

毎朝吐いてたな。

2年実務を積まなきゃ、資格がもらえない。

必死だったなあ。

2年すると、独立。

この時にも、来たなあ。

高速道路で。

なんとかサービスエリアまで行き、休憩。

休み休み下道で帰ったな。

東京出張に行かされそうになり、飛行機なんてとんでもない私は、辞めることに。

独立しか残されてなかった。

独立すると、少しは気が楽になったのかな。

今の奥さんと、結婚の話もちらほら。

そんな時にまた出た。

いい加減病院に行こう。

奥さんに連れてってもらったのかな？

とりあえず身体の異常と思ってたから、諸々検査。

MRIまでとったけど、異常なし。

MRI嫌い。

あれ、どうにかならんかいな。。。

異常無しと言われると、対処の仕様がないので結構キツい。

最初の頃は、誰にも相談もできなかったけど、少しずつ打ち明けて。

そしたら心療内科は？みたいな助言で行った。

初めて行ったところは、最悪。

なんも変わらん。

追い討ちかけられただけ。

そんな中、他の心療内科を紹介され、そちらに。

ここもこんなもんか。

そう思ってたけど、薬が合った。

薬のおかげで、なんとか過ごせる。

それ以降、薬漬けの日々ですな。

もちろん今でも。

だから遠方の仕事はお断りする。

それじゃなくても、税理士みたいな仕事は、近くに頼んだ方がいい。

皆さんの支えで、なんとか生きてる。

死ねばいいのになんて、思い飽きた。

もちろんキツいし、怖い。

だけどね、パニック障害なんて、って言うのは悪いことではない気もする。

気合いで治ることもあるし。

それは軽い方だからって、言う人もいると思う。

ただ、上沼さんはバカにしてたわけじゃないとは思う。

その場に精神科医がいて、何も止めなかったのはどうかと思うけど。

大事なことは、みんな辛い思いして生きてることを、思いやろうということ。

思いやりのない発言だったかもしれない。

だけど、そんなこと言ってたら、何も言えなくなる。

叩いたら、上沼さんがパニック障害になってしまう。

パニック障害は、孤独なのかもしれない。

わかって欲しい、と思うかもしれない。

けどさ、人間なんて、みんなすべからく、孤独なもんだよ。

だから、寄り添うんだよ。

酒でも飲んで、忘れる。

誰かの投稿にあったな。

酒が悪いんじゃない、人間の悪さを思い出させてくれるのが酒だ。

記憶飛ばして、そーとー迷惑かけてきたもんな。。。

パニック障害はキツい。

でも、他にもキツいことはたくさんある。

今、パレスチナで拉致されてる子供たちの方が、絶対キツい。

20歳の頃、親が10億借金背負って、ヤクザに囲まれて、家には借金取り、行くとこも金もない、親戚は針金ハンガーで自殺するし、公園のベンチで寝てたら雨で起こされるし。

それで立ち上がれた自分もいる。

こんな思い人にさせたくないって、こんな職業ついたけど、何もできてない。

だけどさ、どんなクズでも生きてるんだな。

生かされてる。

生かされてる以上は、せっかくなら楽しくいこう。

薬飲んでいいじゃん。

酒飲んでいいじゃん。

迷惑はほどほどに。

自殺は100億万回はよぎったし、今でも毎日何回もよぎる。

でもやめよ。

自殺すらできない人もいるんだもん。

少しだけ、相手に思いを馳せよう。

傷ついたかもしれない。

傷つけるつもりはなかったかもしれない。

俺も短気だからカッとなるけど。

少し冷静に、思いを馳せよう。

この世に正しいことなんてない。

正しいことを主張すると、争いが起こる。

思いやり、譲り合い、楽しく、時には辛く、生きていきましょう。