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自分らしく生きるヒント集

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日常の中で見つけた自分らしく生きるためのヒントを集めました。
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#日々の大切な習慣

心のひび割れ修復法

心のひび割れ修復法

なんだかやる気が出ない時。
泣けてくる日。
ショッキングな出来事で動揺する瞬間。

いろんなことで心にひびが入ってしまう時、
ありますよね。

そんなに気にしてないつもりでも、
実はとっても気になって
ぐるぐると脳内を徘徊したり。

なんか原因があって泣けてくる時もあれば、
何もないけど悲しくなったり。

そんなあなたへ。
あなたは1人じゃないですよ。
自分という最大の味方が
あなたを放ってはおき

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