チャクラワークの記録（第2チャクラ）

15 本

第2チャクラのテーマは「感情」。思いがけず、更年期という体と心の変化にも向き合うことになりました。

チャクラワークの記録（第3チャクラ）

22 本

ヨガの第3チャクラワークに取り組んだ毎日の記録です。第3チャクラのテーマは「自己信頼」。

もう一度、歩き始める

15 本

舞台から落ちて骨盤骨折し入院、療養生活でいろんな変化がありました。体、心、魂、地球での生き方などについてのマガジンです。

宇宙とか、スピとか、愛とか

6 本

肉体を持って生きてる不思議。ふと気づいたこと。などなど。