初めまして、自己紹介

はじめまして！
私のプロフィールを紹介させて
いただきます。

厚海聖子（あつうみ まさこ）
活動：滋賀県・オンライン
◯スポーツケアヨガセラピスト
◯ヨガインストラクター
◯セルフリトリートインストラクター
◯スポーツサイクルショップで販売員

元整体師/元エステティシャン/
元フィットネスインストラクター
オンラインヨガサロン「Akala room」運営

（今までの私の経歴）

高校生時代に拒食症過食症を
きっかけに食、健康に興味を
持ち短大は栄養学科へ。

その後スポーツ専門学校に
行きフィジカルを学ぶ。

20歳からスポーツクラブで働き
10年間健康産業に携わる。

30歳でエステティシャン、
32歳で整体師と今まで美と健康に
まつわる仕事をずっとしてきた。

ヨガインストラクターは24歳に取得し、
37歳にRYT200を取得。

今も本業の隙間にヨガレッスンを行っている。

自身も2012年よりトライアスロンを始め、
2013年にはアイアンマン完走をし
アスリートの目線からもお伝えできます。

2016年にハワイ島のアイアンマン
世界選手権のマッサージボランティア
に行ってより人の体を調整することを
お仕事にしたいという気持ちが高まり
ヨガとロミロミを組み合わせたサロン
を目標にすることを決める。

まずはヨガセラピーをお届けし、
ホビーアスリートの方の怪我予防、
パフォーマンスアップにつながれる
お手伝いをするための活動を準備している。

そして2020年に取得した
セルフリトリートインストラクター
でもあり、忙しいビジネスマンアスリート
のマインドメンテナンスのお手伝いもしたいと思います。