梅の力ってすごい。「梅醤番茶」のすすめ
今日は朝から頭痛があって（台風が来ているらしいから多分気圧的なものだと思うんだけど）
「頭がちょっと痛い・・」ってななちゃんに言ったら「休んでてな！」って言ってくれて朝から家事やら何やら色々やってくれて、梅醤番茶も作ってくれた。
ほんと神です・・
梅醤番茶の梅はななちゃんが作った自家製の梅干し♪
梅醤番茶は美味しいし、すぐに体がポカポカ温まってきます。
体調不良や夏バテ、体が冷える時などに特におすすめです〜＾＾
梅醤番茶は少し調子が悪いなと感じたときに飲む事によって、自然治癒力を高めてくれる効果を持っていると言われています。
体調不良のときに効果を発揮してくれる事でも人気の梅醤番茶ですが、その他にも、体を温める作用や、疲労回復、整腸作用もあるので、便秘で悩んでいる人にも、オススメだと言われています。
また、美容効果にも、すごく優れた効果を発揮させてくれます。
梅醤番茶の作り方
梅醤番茶は、梅干しに醤油と生姜汁を入れ、熱いお番茶を注いでいただく飲み物です。お箸で崩して熱いうちにお召し上がりください。
材料
梅干し······1粒
醤油······小さじ1
生姜のすりおろし汁······2〜3滴
番茶······湯呑み8分目
作り方
1）種をとった梅干を湯呑みに入れ、箸で突いてほぐす
2）醤油を入れ、箸で梅干と一緒に練っていく
3）生姜のおろし汁を加える
4）熱い番茶を、茶碗の８分目まで注ぎ、よくかき混ぜる
番茶は三年番茶を使用するのがオススメです。一般的な日本茶と違い、三年番茶は新芽を使わず、3年間熟成させた茎や葉を使ったお茶です。焙煎しているので、カフェインやタンニンの量が少なく、赤ちゃんからご年配の方にも安心してお飲みいただけます。
家に三年番茶がないときは、ほうじ茶でも代用できます。
なるべく薬に頼らずに自然のもので体を治していきたいと思ってます。
梅醤番茶、よかったら飲んでみてください♪
これだけあればすぐに梅醤番茶が飲める。手軽なタイプもあります♪
家に一つあればちょっと体がだるい時とかにすぐ飲めますね＾＾
三年番茶はうちではこちらのものを飲んでいます＾＾
美味しい♡
三年番茶は煎茶と比べてカフェインやタンニンが少なく、赤ちゃんからご年配の方にも安心して飲むことのできるからだに優しいお茶とされています♪
頭痛もだいぶ落ち着いてきて、夕方、窓の外を見たら虹が出ていました*✲ﾟ*
だいぶ涼しくなってきたので、皆様も体調に気をつけてお過ごしください☆